Intervju med Edmontons målvaktstränare Frederic Chabot

Under mitt besök i Edmonton fick jag ju kontakt med Edmontons målvaktstränare Frederic Chabot. Som dels bjöd in mig att titta på morgonvärmningen inför matchen mot Vancouver, och sen gick ut och käkade lunch med mig efteråt. En väldigt trevlig lunch med ett intressant och roligt samtal. Jag mailade honom för ett tag sedan och frågade om han ville svara på lite frågor för bloggen, vilket han gjorde. Ber om ursäkt för min inte helt felfria Engelska.


You have worked with many goalie coaches from Europe. Do you think that have given you a different approach to the game and the way you’re helping your goalies?

Maybe in some areas, but the more I work in this field the more I enjoy meeting other coaches and sharing the different views and ideas about the game.

You have worked your way into the NHL and the Edmonton Oilers. What have you done and worked with before you signed with the Oilers?

I retired from playing in the spring of 2006 and jumped in with coaching full time right away. I had always coached kids in hockey schools during every summer since I was 18 years old. To make a living in this business, you have to be creative and ready to work lots of hours. So, at first, I gave private lessons, gave some of my time to minor hockey, got jobs in different hockey schools, worked as a consultant with Pro teams in Europe and worked in hockey academies. I got involve with Hockey Canada and Hockey Quebec to help develop and improve coaching curriculum and also support and coached the U20 and for Hockey Canada.

When we had lunch you said even though looking very different on the ice Viktor and Ben have the same tactics on the ice. How do you and your goalies want them to play?

I work hard with goalies to make sure that they have very good mobility. They have to be quick and in control as much on their feet as on their knees. They also use all the butterfly components to be able to answer the challenges of the NHL on plays in tight.

Without criticising Edmonton defence, but the games I watch last year your goalies had to work very hard just being square with the puck and working hard on rebounds. How do you train to prepare them for that? Is that possible?

It is a daily dose of work in tight and good habits like positioning, tracking, rebound control and recoveries.

In Sweden the goalie coaches are almost like a big family were everybody share their experiences and helping each other. Does it work the same in Canada/USA?

Yes and no, and I’m sure it is the same for you in Sweden. There are always guys with who it is easier to work with and share knowledge and new ideas.

What have you learned or taken with you in the way you coach from working in Europe and Sweden?

I really like the club system in Europe. It gives the coaches a chance to develop players and have a good follow-up year after year. I also like the amount of ice practices per week and the training off-ice as a team during the off season.

What do you think North American goalies are better at then European and the other way around? What can North American learn from Europeans and the other way around? If there is anything else?

With the advance of scouting, the coaching clinics and the internet, there are less and less differences.
Soon, we will all be similar and it is up to each athlete and coach to find ways to be better than the next guy. Train harder, smarter and when you think you’re it, you are getting passed by someone else.

When we met you talked about the very cool and good system Edmonton had do give you video clips from the games. Please tell about it again?

It is called PUCKS, it has simplify my work, less hours cutting video, video in HD, more time to scout and analyse other teams and our own goalies.

När jag och Fredric åt lunch förklarade han att han kunde få bilder på enbart målvakten från fyra eller fem kameror. Få klippen färdiga med bara målvaktssituationer. Så han behövde inte sitta med videokamera eller sitta och tagga matcherna. Verkade vara ett riktigt coolt system.

How is Viktor and Ben to work with?

Great, different characters, both have really high compete level and both appreciate the importance of practicing hard and working smart and simple.

Do you have contact with Ben and Viktor during summer or do they work by themselves then?

We exchange emails and phone calls every few weeks and they work by themselves until late August.
Because of the CBA, they have to ask me to work with them.

Do you scout the other team’s goalies, and giving reports before the games?

Yes, short reports most players don’t want to know too much, so they don’t get caught thinking during the play.

If you would give some advices to young goalies what would that be?

Work hard, compete hard, if you can’t skate, you can’t play, so skate lots, have fun and enjoy every minute you are on the ice.

How is life as a NHL goalie coach? :)

Fun and challenging.

Jag fick ett väldigt bra intryck av Frederic, han var väldigt trevlig och öppen. Jag såg hur han och Viktor jobbade under ispasset då jobbade dom med vinklar och SMS. Det kändes som Frederic var en modern målvaktstränare som tar in det nya och jobbar modernt. Jag pratade ju också lite med Viktor och Frederic, och han gillade honom och tyckte dom jobbade bra ihop.

Frederic har ju varit en hel del i Sverige och då jobbat med Stefan Persson och Michael Andreasson bland annat. Han pratade mycket om dom två under vår lunch. Frederic har varit en hel del i Sverige och jobbat med Micke, Stefan och Pierre Mocka.

Jag tycker ju Edmonton för första gången på flera säsonger startar en säsong med ett riktigt bra målvaktspar. Både Viktor och Ben är riktigt bra målvakter som båda har vad som krävs vara etta i NHL i mina ögon. Det ska bli riktigt roligt att se vad dom kan trigga varandra till säsongen som kommer. Jag kämpar ju via Twitter att få till en intervju med Ben. Viktor har ju ställt upp även det under en lunch i Edmonton.

Vi tacka Frederic som tog sig tid att svara på mina frågor.

Vi hörs!

Identifiera dig inte enbart som en hockeyspelare

När jag är inne på min Facebooksida. Ser alla dessa hockeykillar och hockeytjejer som har profilbilder på sig spelande hockey, massor med foton på sig spelande hockey. Lägger ut bilder på nya benskydd, på sig själva prova benskydden mitt i sommaren.

När jag var i Edmonton, var jag ju med på Louis St. Laurents träningar. En hockeyakademi. Som en hockeyklass här hemma. Dom avslutade ju varje träning med att läsa en historia och prata om den. En av dagarna läste dom brevet som Terry Traffords lagkamrat Gregg Sutch läste efter Terrys självmord. Ett brev som innehåller ett väldigt bra budskap, för alla hockeyspelare eller idrottsutövare.

Jag är helt enig med Gregg Sutch här och han har som sagt att väldigt bra budskap. Identifiera inte dig själv till 100% som hockeyspelare. Det är ju långt ifrån allt du är, du spelar ishockey. Du gillar att spela ishockey. Kanske rent av älskar att spela ishockey. Men du är ju så mycket mer än en hockeyspelare.

Jag tror också det är viktigt att ha något annat än hockeyn, så inte livet är ishockey, bara ishockey och inget annat än ishockey. Försök ha lite vänner som inte spelar ishockey, som inte ens är intresserade av ishockey kanske. Ha minst ett intresse som inte är ishockey. Att ha ett till intresse utanför hockeyn tror jag ju också kan göra dig till en bättre hockeyspelare. Att ha något du kan göra för att släppa hockeyn, tänka på annat både under och efter säsongerna.

Jag menar inte att man inte ska satsa så mycket och hårt man kan och vill på hockeyn. Inte att du ska träna mindre än du gör eller mindre än du vill göra. Men att du inte ska se dig själv enbart som hockeyspelare. Får du frågan vad du gillar, att inte bara kunna komma på hockey. Att ha fler saker som är viktigt för dig. Jag tror ju det är viktigt.

Den dagen du eventuellt tvingas sluta på grund av en skada eller kanske för att du inte vill spela mer, är det ju väldigt bra om du inte bara kan identifiera dig som hockeyspelare. För vad är du då när du inte spelar längre? Vad ska du göra med all tid? Vem är du?

Jag inser ju att ta livet av sig, är väldigt extremt. Men jag vet ju från när jag slutade som 16 åring att det var jobbigt. Saknaden av omklädningsrummet, nerven inför matcher. All tid jag plötsligt hade för annat. Men vad var det andra? Då identifierade jag mig inte så mycket som enbart hockeyspelare, och ändå var det jobbigt ett tag.

Läs brevet som Gregg skrev och fundera lite över ditt liv, vem du är, vad du gillar, vad du värdesätter utöver hockeyn?

Vi hörs!

Sommarlov

Sommar och sommarlov.

Sommarlov och hockeyläger.

Men här är det viktigt som förälder att kolla vad sitt barn verkligen vill. Vill han eller hon spendera sommaren med kompisar och bada, cykla och spela landhockey eller kanske få spela mycket tv-spel. Kanske vill han eller hon inget hellre än att komma igång med hockeyn och gå på så många hockeyläger som hinns med och has råd med.

Det viktiga är ju att dom själva får välja.

Har jobbat på ett gäng camper med SHI nu, och dom absolut allra flesta ungar och ungdomar som kommer till oss brinner för sin hockey och hade gärna varit på alla våra tre veckor. Men sen finns det dom som inte alls är lika sugna, säger inte att dom inte gillar hockey men dom kanske inte ville gå på hockeyskola. Det kanske räcker med den hockey dom får när säsongen är igång?

Här har vi som föräldrar en viktig roll, en väldigt viktig roll. Att känna av, vad vill mitt barn. Inte vad jag själv vill. Kanske också en viktig roll att se till det inte blir för mycket. Kanske behöver barnen vilan från hockeyn också, att få vara lediga. Träna lite sommarträning. Kanske spela fotboll, cykla eller hålla på med friidrott. Komma bort från hockeyn och göra annat. Få tillbaka suget och vara redo och sugna då laget kör igång efter sommarledigheten.

Jag minns då jag spelade, jag gick ofta på en veckas sommarläger. Jag tyckte det var roligt. Men tyckte nog landhockeyn med kompisarna på gården hemma i Älta var roligare. Med vårt lag gick vi på is i slutet av juli början av augusti. Då var det hela dagar två ispass och fys. Vi hade ett schema under sommaren, som jag skötte sådär. (Sen sitter jag här och bloggar utan en seniorkarriär också) Men det räckte för mig.

Tanken måste ju ändå vara att du inte bara ska vara i toppform fysiskt då matcherna börjat i oktober? Utan även mentalt redo och framförallt sugen på hockey. Så du inte börjar få din första svacka för säsongen då det roliga börjar.

Jag läser ju och hör talas om ungar som går på tre, fyra hockeyläger på en sommar. Samt har ett eget fysschema som följs. Det är ju mer än vad NHL-proffsen tränar. Jag tror faktiskt inte en 12-15 åring behöver träna så mycket. Vissa säkert en hel del klarar det absolut och gillar det. Men inte alla, och det är här jag menar vi som föräldrar har en otroligt viktig roll. Känna av, styra och bestämma.

Sen det här med "hålla på med många idrotter är väldigt bra" som väldigt många tränare i väldigt många idrotter säger. För att i nästa andetag säga, bara du inte missar mina träningar. Men hur ska det gå till då fotbollen håller på till oktober, november och hockeyn till april maj. Sen går fotbollen in och kör inomhus och hockeyn har fys. Här tycker jag föreningar har ett visst ansvar, att fotbollen och hockeyn styr upp saker och ting ihop. När är det hockeysäsong och när är det fotbollssäsong. När är det okey missa en hockeyträning för en fotbollsträning och ändå få följa med på cupen. Borde vara enkelt!

Ja så ha en sjukt skön sommar, och låt barnen ha roligt och göra det dom vill!

Vi hörs!

Dagens målvakter gör ofta det svåra enkelt

Ligger i soffan och tittar på Anaheim - Los Angeles i sjunde och avgörande konferens semifinalen. Det slår mig hur dagens målvakter gör så många fler enkla räddningar än gårdagens.

Hur otroligt många skott som dagens målvakter rädda med magen och bröstet, eller armarna precis intill kroppen och det är mycket mer ovanligt med puckar som slinker igenom målvakterna.

Ja målvakterna är större idag med bättre och mer täckande skydd. men det kan inte vara hela sanningen. Målvakter och målvaktstränare har hittat ett sätt att att spela som fungerar väldigt bra och har skydd som är byggda och anpassade väldigt bra för att spela som dom gör. Benskydden är ju större idag, inget snack men dom är också anpassade extremt bra för hur målvakterna spelar, vilket ger målvakterna möjligheten stänga isen något som inte gick förr.

Så dagens målvaktsspel är enligt mig enklare, men jag tror det kräver mer av målvakterna. medans gårdagens målvakter var bättre på att faktiskt rädda puckar. Utanför kroppen och hade mer känsla. Att få svåra räddningar att se enkla ut är ju dock inte lätt. Idag krävs det mer fysiskt av målvakterna, du måste vara bättre tränad både vara starkare och uthålligare.

Jag kan tycka det var roligare att titta på målvakter som Bill Ranford, Grant Fuhr, Tommy Söderström och min första och största idol Rolf  Ridderwall. Men det är ändå mer imponerande se dagens målvakter som Henrik Lundqvist, Jhonas Enroth, Viktor Fasth, Carey Price eller Jonathan Quick tex. Som gör så många räddningar som ser så enkla ut men är så krävande och borde varit svåra.

Men har du koll på dig själv, koll på boxen och dina vinklar så ger du dig väldigt bra chanser att göra enkla räddningar. Är du square mot pucken och rätt placerad får du ju många skott på dig och behöver bara vara i vägen.

Dagens målvakter är bra på att göra svåra räddningar enkla!

Vi hörs!

Blir mer irriterad ju mer jag läser

Det är lustigt det här med SHL och fallskärm till laget som eventuellt åker ur.

Hela hockeysverige, för att inte säga hela Sverige inser och tycker det är självklart att alla lagen delar på summan som ska betalas. Ja alla utom elva personer, dom elva som fick rösta i frågan. Hör och häpna är det dom elva som också slipper vara med och betala.

Jag har läst förklaringen. Att det handlar om att laget som går upp inte har en organisation som är SHL-anpassad och därav skulle dom inte behöva dom sju miljonerna. Men laget har ju just gått upp och ska väl rimligen anpassa sig efter SHL. Så med den motiveringen borde väl dom andra elva lagen betala och nykomlingen slippa. Eller?

Det är så ruttet det här.

Jag tror ju, och än mer efter alla dåliga förklaringar det enbart handlar om att elva lag såg en chans och tog chansen att skaffa sig en stor fördel mot det nya laget i ligan. Nu blir jag kanske lite partisk. Men att Djurgården är ett av lagen som drar absolut mest publik både hemma och borta gör det ju än mer löjeväckande. Utöver att dom får sju miljoner mindre så hjälper dom ALLA lagen dra publik till matcherna under säsongen också.

Jag är hyfsat övertygad om att publiksnittet i SHL kommer öka i och med att Djurgården gick upp. Självklart har dom två sakerna inget med varandra att göra. Ja skulle vara det att Djurgården plötsligt klivit in som sponsor för alla övriga SHL-lag då? Visst viss ironi och irritation här. Men det är ju så sjukt det här!

Jag fattar inte hur dessa klubbdirektörer som ju verkar göra rätt bra jobb i sina föreningar och vara vettiga människor kunde komma fram till att detta var den bästa lösningen och trots att hela hockeysverige ifrågasätter och tydligt tar avstånd och visar att så inte är fallet, så håller dom fast vid att det är det bästa.

Pinsamt!

Men men, detta är ju en målvaktsblogg så detta var det sista i detta ämne!

Vi hörs!

SHL har tagit ett fegt och snålt beslut!

Så, SHL hade ett extra möte men slog fast att bästa alternativet efter övervägande är att nykomlingen i SHL, Djurgården betalar hela AIK:s fallskärm dom får när dom åkte ur. 7 miljoner kronor.

Visst jag är partiskt i detta då jag Djurgården är mitt lag.

Men samtidigt, min son Theo 3½ ¨år är väl medveten om att man ska dela lika.

Det är alltså inte 11 SHL-lags direktörer, VD:ar, sportchefer eller vad dom nu kallar sig. Dom tycker inte som Theo 3½ att man delar lika. Dom tycker det är bättre att en betalar för alla 12.

Dom har alltså haft möte, och kommit fram till. Detta efter att ha haft flera olika alternativ. Ja då har dom kommit fram till att det bästa är att dom som inte är med och röästar som inte har något att säga till om, som är nya i serien ska betala allt! Jippi hurra vad bra vi är!

För det är ju både rimligt, rättvist och sportsligt!

Som jag ser på saken finns dessa anledningar: Snålhet, feghet och rädsla!

11 är för snåla för att betala 600.000:- bättre att 1 betalar 7.000.000:-
11 är för fega för att ge en nykomling samma ekonomiska och sportsliga förutsättningar i serien.
11 är för rädda att åka ur för att ge samma förutsättningar för den 12:e

I mina ögon finns inga andra alternativ, eller anledningar. Någon pratade om att nykomlingarna ofta drar upp lönerna när dom ska satsa för att hålla sig kvar. Är tveksam till det, svårt se att en nykomling någonsin haft högre lönebudget än Färjestad, Linköping, HV till exempel.

Nej, i mina ögon är det huvudsakliga skälet att SHL-lagen som ju cokså dom flesta är för att stänga serien är så rädda att åka ur att dom såg chansen skaffa sig en fördel mot nykomlingen.

Sju miljoner, det är ju i alla fall minst en riktig toppspelare, eller två bra 2:a femmespelare. Eller en hel tredjekedja. Eller tio anställda på kansliet. Rätt mycket pengar och en rätt stor fördel.

Sen kommer nästa aspekt, den SHL inte behöver ta hänsyn till alls. Det lag som trillar ur får sju miljoner mer än alla andra lag i Allsvenskan. Vilket ju inte heller är särsklit rättvist. Ja jo möjligtvis om pengarna öronmärktes för juniorverksamhet och att inte behöva sparka folk på kansliet. För det känns skumt om laget som åker ur ska få sju miljoner extra i sin lönebudget. Eller?

Hade ju varit väldigt roligt få höra diskussionen som ledde fram till detta beslut.

-Hur ska vi göra nu då? Vi måste ju ge AIK 7 miljoner.
-Men jag vill ju inte betala.
-Nej inte jag heller.
-Ingen vill betala.
-Men vänta, vi är elva här som ska bestämma. En får inte rösta ens. Jag tycker dom ska betala ALLT!
-Ja vad bra! Så gör vi!

Men det mest pinsamma i det hela är att SHL inte går ut med dom bra argumenten och anledningarna att ett lag ska betala hela summan. Som sagt, snåla, fega och rädda!

Vi hörs!

Nytt samarbete i bloggen!

Har en bra vän som har en hemsida där hon säljer fina smycken som hon själv designat. Nu erbjuder hon mina läsare fri frakt på eventuella morsdags-beställningar.

I framtiden kan det även bli tävlingar. Men passa på att köpa något snyggt till mamma eller din fru/flickvän!

Passa på nu!

Vi hörs!