Intervjuserie Division1 hockey med Piteås Oskar Sehlstedt

Idag fortsätter jag intervjuserien med Piteås Oskar Sehlstedt.

Du spelar Div1 hockey i Piteå. Efter att ha spelat alla junior år med Skellefteå. På vilket sätt skiljer sig hockeyn i J20 med A-lagshockey i DIv1?

Man märker att det är en annan typ av spel i division 1 jämfört med j20, det är rakare spel och blir lite mera skott utifrån. När jag spelade i j20 så var det mycket mera krusiduller. Jag personligen uppskattar spelet i division 1 mera.

Vilka skillnader märker du som målvakt av mest?

Det är farten och som jag sa i tidigare fråga så blir det mer skott utifrån på a-lagsnivå. Sen blir det också lite tightare framför målet och jag upplever att det ofta är mer trafik framför mål i division 1.

Mikaela Gabrielson div1hockey.se

Är det skillnad för dig som målvakt/spelare att spela i Piteå mot att spela i en storklubb som Skellefteå?

Näe jag tycker väl inte det är några större skillnader. Båda klubbarna är storsatsande och det mesta sköts på ett professionellt sätt. Dock så är det stor skillnad när man kommer till publiken på matcherna. När man spelade i j20 så var det liksom 60-70 personer på matcherna medans nu i divison 1 så brukar det iaf vara mellan 300-500 och möter man exempelvis Björklöven borta så är det runt 2000.

Hur gick tankarna då du lämnade Skellefteå för Piteå? Var det ett enkelt val att välja just Piteå?

Det var ganska enkelt faktiskt, pratade igenom lite olika alternativ med agenten och vi kom överens om att Piteå var bästa alternativet. Jag spelade ett par matcher för 2 säsonger sedan med Piteå och var ju utlånad hit större delen av förra året och trivdes bra med både laget och tränare redan från första matchen så det gjorde valet ännu lättare.

Mikaela Gabrielson div1hockey.se

Hade du fler val än Piteå inför den här säsongen och vad gjorde att du valde just Piteå?

Det fanns några allsvenska klubbar som visade intresse men jag kände att det var bättre för min utveckling att få spela mycket matcher i division 1 jämfört med att få stå några enstaka matcher i allsvenskan ifall det hade blivit något där.

Vad är ditt personliga mål för den här säsongen?

Mitt personliga mål är att stå varenda match och hitta samma form som i allettan ifjol redan från början.

Vilka mål har du för kommande säsonger?

Det blir att ta en plats i allsvenskan och kunna få förstaspaden där och sen så småningom ta mig upp till elitserien.

Har ni mv-tränare i Piteå. Om ni har hur ofta jobbar du med honom?

Ja det har vi. Började jobba med Nicklas under förra säsongen och har han att tacka mycket för uppryckningen i allettan ifjol från den ganska dåliga insatsen under grundserien. Dock så var det bara någon enstaka gång i vecka eftersom han körde med j20 också och till den här säsongen så bestämdes det att han skulle vara större delen av tiden med a laget. Så nu är han och kör med mig och Nybba (Marcus Nyberg) nästan alla dagar vi har träning. Eftersom han jobbar också så har han inte möjlighet att vara där jämt.

Mikaela Gabrielson div1hockey.se

Du har enligt statistiken gjort en J20 landskamp. Hur känner du att du ligger till för att få göra fler denna säsong? Hade chansen till landslagsspel något med ditt klubbval att göra?

Eftersom jag är förstaårssenior nu så kan jag inte spela mer med juniorlandslaget. Jag har full fokus på att spela så bra som möjligt i Piteå och sen vet man aldrig vad som händer längre fram. Självklart hoppas jag att få spela med Tre kronor i framtiden och få dra på mig landslagströjan igen!

Skulle du rekomendera unga målvakter välja en förstaspade i Div1 framför en andraspade i Allsvenskan?

Det skulle jag absolut rekomendera. Man utvecklas genom att spela matcher och inte av att stå i båset. Så att få stå kanske 20-25 matcher i divison 1 jämfört med kanske 10 i allsvenskan så är jag nästan säker på att man utvecklas mer i division 1. Det finns otroligt många bra spelare även på division 1 nivå. Det är klart att det säkert känns häftigt att få spela i allsvenskan men jag tror det är viktigt att inte ha bråttom utan ta nått år eller så i division 1 först och sen ta steget upp i allsvenskan. Viktor Fasth spelade väldigt många säsonger i division 1 innan han gick upp i allsvenskan och nu är han i NHL så det visar ju att man inte behöver ha bråttom utan att man kan ta ett par säsonger i division 1 och ändå ta sig till toppen.

Hur ser dom ekonomiska förutsättningarna ut i Piteå? Har ni löner? Hur reser och bor ni vid bortamatcherna? Får ni all utrustning betald?

Piteå har bra ekonomi och alla i laget har någon form av lön, men hur mycket varierar nog från spelare till spelare. Vi åker buss till bortamatcherna och när det är dubbelmöten så vi måste sova över så är det på hotell. Piteå står för all utrustning till både utespelare och målvakter.

Lite lätt pinsamt jag inte hade koll på att Oskar var förstaårs senior. Inte ok! Men Oskar precis som Gurra igår och jag själv tycker och tror på att spela matcher i Div1 framför att vara bänkad i Allsvenskan. Som sagt spela matcher utvecklar oss målvakter som emst. Eller ja, er målvakter. Min utvecklingskurva har stått still väldigt länge. Men så var det ju väldigt länge sedan jag spelade match också.

Tackar Oskar som tog sig tid svara!

Vi hörs!

Intervjuserie Division1 hockey med Nackas Gustav Griborn

Jag har ju skrivit förr om att jag tycker Division1 kan vara en riktigt bra serie att inleda sin seniorkarriär i. Eller en bra serie att spela i som senior för att få spela mycket matcher, utvecklas och få ögon på sig för att kunna gå vidare. Just matcher är ju viktigt för dig som målvakt. Det är ju då du utvecklas som mest och kan prova på dom tekniker du nöter på träningar.

För att belysa det här lite och få höra hur det faktiskt är att spela Div1 så har jag skickat ut frågor till några unga målvakter som spelar i just Div1. Först ut är Gustav Griborn som spelar i Nacka HK. Gustav är ju en målvakt och person jag känner rätt väl då han varit hos oss på SHI en hel del både som elev och som ledare. Ja sen känner jag ju hans pappa lite, som jag själv hade som målvaktstränare och kollega på SHI Thomas Magnusson.

Du spelar Div1 hockey i Nacka. Efter att ha spelat Junior hockey i Nacka och i Trångsund. På vilket sätt skiljer sig hockeyn i J20 med A-lagshockey i Div1?

Största skillnaden är nog att det sker mycket mer misstag i juniorhockeyn. När en spelare har kontroll över pucken i A-lagshockeyn ger han inte bort den lika lätt som en junior. Det är också mer uppstyrt i A-laget än i juniorerna.

Vilka skillnader märker du som målvakt av mest?

Det jag märkte mest när jag kom upp förra året var att det gick fortare men det vänjer man sig vid rätt så snabbt. Sen är det mer kontrollerat i uppspelsfaserna och mer styrspel samt uppstyrt i presspelet än i juniorerna. På träningarna märker man så klart också att det är fler som kan skjuta ordentligt där de vill. På övningar där de får åka in utan press och sikta in sig från blå och skjuta i slottet är det helt klart fler som hänger puckarna på rätt ställe.

När du lämnade Trångsund vad var det som fick dig välja just Nacka? När bytte du från Trångsund till Nacka?

Jag var först i Huddinge i pojkhockeyn sen blev det en säsong i Trångsund där jag inte fick spela mycket alls som förstaårs J18-spelare då vi hade alldeles för många målvakter i både junior- och seniorlagen. J18 åkte ut ur Elit och Nacka gick upp så det kändes som ett bra alternativ att få spela i högsta serien. Den säsongen i Nacka gick bra för mig personligen då jag fick spela mycket med mycket skott (snitt på 38 skott/match eller något sånt) vilket gjorde att jag fick in ett lugn och en glädje kring matcherna. Vi tog oss till Allsvenskan med laget så det var riktigt utvecklande och roligt att spela den säsongen och vi var nära att ta oss till slutspel också.

Hur gick tankarna då du lämnade Trångsund för Nacka? Var det ett enkelt val att välja just Nacka?

Det passade som sagt bra att gå till Nacka som gick upp till J18 Elit och det kändes väl lite som en utmaning att visa att jag skulle spela på högsta nivån för min ålder vilket jag knappt fick året innan i Trångsund och när jag inte fick plats i Huddinges J18.

Hade du fler val än Nacka När du gjorde valet? Har du haft erbjudanden om att lämna Nacka under tiden där?

Nej jag hade inga erbjudanden då vilket inte är så konstigt med tanke på hur lite jag spelade året innan. I år hade jag kunnat gå till lag i J20 Superelit men jag kände att jag har en trygghet i Nacka där jag får möjlighet att spela i division 1 som en hel del går till efter J20. Jag tyckte då att det vore bättre att stanna kvar och få mer rutin av seniorspel.

Vad är ditt personliga mål för den här säsongen?

Först och främst att hjälpa laget att ta poäng och ta oss till Allettan. Sen vill jag spela mycket matcher och höja min lägstanivå. Därför har jag lagt mer fokus på att köra mer målvaktsspecifik fys så att jag ska kunna orka prestera.

Vilka mål har du för kommande säsonger?

Jag jobbar på för att ta mig vidare och kunna leva på att spela hockey. I stockholmsserien finns det ju inte så mycket pengar men jag är fortfarande ung så jag hoppas kunna klättra uppåt genom serierna. Sen får man se om andra länder kan locka också, exempelvis USA om man vill ta upp studierna.

Har ni mv-tränare i Nacka. Om ni har hur ofta jobbar du med honom?

Ja, Magnus Eriksson kör en gång i veckan med målvakter födda 99 och uppåt sen är jag målvaktstränare själv för killarna födda 00-02. Jag brukar vara med lite extra och visa ibland med de yngre för att få mer is och nöta smådetaljer.

Skulle du rekomendera unga målvakter välja en förstaspade i Div1 framför en andraspade i Allsvenskan?

Det kan vara både och. Det beror på hur situationen ser ut i de olika klubbarna. I allsvenskan kan man ju ofta få betalt så att man kan leva på hockeyn och satsa fullt ut vilket är svårt i division 1 där det kräver ett jobb vid sidan av hockeyn. Samtidigt är matcherna det som utvecklar ens spel så det beror som sagt på situationen.

Hur ser dom ekonomiska förutsättningarna ut i Nacka? Har ni löner? Hur reser och bor ni vid bortamatcherna? FÅr ni all utrustning betald?

Nacka har, precis som flera klubbar i Stockholmsserien, inte en särskilt bra ekonomi. Ingen i laget får betalt men vi får i stort sett hela utrustningen (utespelarna betalar en liten del av klubborna) då klubben har ett avtal med Reebok och Hagsätra. I division 1 D är det bara bortamatcherna mot Visby som vi behöver övernatta och där har Nacka de senaste åren bott på vandrarhem. Eftersom klubben inte har några ekonomiska resurser är man alltså tvungen att arbeta vid sidan av men det är inga utgifter för oss målvakter iaf då klubborna är billigare :)

Du har ju en målvaktstränare som pappa i Thomas Magnusson. Har det bara varit fördelar för dig som målvakt? Eller finnsd et saker som varit jobbiga?

För mig har det bara varit positivt med att ha pappa där med hans kunskap. Det började ju med att jag sprang omkring och tittade på träningarna på hovet där jag ville bli som Tommy och Tellan. Sen när jag spelade i Huddinge hjälpte han till mycket på träningar utan att vara inblandad något ordentligt i laget vilket var skönt. Jag har ju lärt mig oerhört mycket tack vare all tid på SHI under hela uppväxten. Nu är det mer att vi pratar i bilen om matcher och sen är det mycket diskussioner kring målvaktsspel i allmänhet och inte bara mig själv så det blir mycket målvaktsnörderi :)

Inte alla som kan spola upp garageuppfarten och få MV-träning av världsklass!

Jag kan både gå i god för och intyga att det blir en del målvaktsnörderi i familjen Magnusson/Griborn. Då jag haft diskussioner med både pappa Thomas och Gurra! Mycket trevliga och kunniga så alltid en fröjd att snacka målvaktsspel med dom.

Gurra är ju också en av dom största tävlingsmänniskor jag träffat! Många är gångerna han blivit lack vid olika tävlingar på våra camper. Fast det har blivit bättre med åren. ;-)

Tackar Gurra som tog sig tid svara på frågorna!

Vi hörs!

När näthatet går lite för fort. Att inte ha hela historian

Ni har säkert alla läst om en hört talas om den lilla åtta åriga pojken som skulle ha blivit petad ur sitt hockeylag. Där hans mamma skickade en insändare till lokaltidningen. Här kan ni läsa insändaren.

Internetvärlden gick igång på alla cylindrar och näthatet mot föreningen och ledarna växte på en dag till något väldigt stort. Där både privatpersoner och journalister som hockeyspelare gick ut och fördömde det som hänt.

Sen grävde Aftonbladet lite i det och en annan sanning kom fram.

Då visar det sig att killen hade börjat spela hockey med dom som var äldre. Nu skulle laget börja spela matcher mot en ett år äldre åldersgrupp. Dåhade den här åttaåringen fått spela mot två år äldre. Det är kan vara en väldigt stor skillnad på en åttaåring och en tioåring.

Då har tränarna föreslagit att killen ska gå ned och spela med sin egen åldersgrupp. Till saken hör också att när han började med hockey fanns inget lag i hans egen åldersgrupp, vilket det du gör. I mina ögon inga konstigheter.

Här ser man vad internet har för makt. kan inte varit kul vara dom ledarna som tagit detta beslut och läsa runt på internet om vilket svin och dålig ledare man är. När man inte ens fått berätta sin version.

Det här visar ju på den reaktion jag fick av många av dom kompisar jag har som faktiskt jobbat som tränare för knattelag. Dom blev väldigt skeptiska och insåg ju att det förekommer att killar och tjejer som är unga blir petade. Men dom allra flesta var inne på jobbig hockeymamma.

Visst kan jag förstå att en mamma står sitt eget barn närmast och att killen säkert blir ledsen om han inte fick följa med på cupen som han sett fram till. Men man måste ju också tänka till, innan man öppet i media "gråter" ut och inse att det kommer bli ringar på vattnet som kan bli bra mycket större än man räknade med.

I detta fallet verkar det ju också som att mamman inte var med så ofta och ledarna pratat med pappan och kommit överens med honom att detta var det bästa. Då kan jag ju tycka att den insändaren känns lite verklighetsfrånkopplad.

Jag menar dom första meningarna i insändaren är.

"Jag hoppas att ni kan sova gott om nätterna för det kan inte jag. Ni har krossat min sons drömmar redan som åttaåring. Vart är den här världen på väg?"

Låter det som att pappan och ledarna hade kommit överens? För mig låter det som ledarna tagit killen åt sidan och sagt att han inte var välkommen tillbaka.

Men så var det ju inte den här gången. Så är det nog väldigt sällan även om det förekommer!

Men det här belyser ju ett annat problem, inte det med dåliga ledare och tränare. Utan det med jobbiga och enögda föräldrar. Man måste som förälder kunna se till sitt barns bästa och inte till det som man som förälder tycker är bäst. Ibland kanske det som är bäst för barnet inte är det som är roligast just för stunden.

Visst vill den här åttapring spela hockey med dom han spelat med i fyra år, men det kanske inte var det bästa för honom. Att vara lite sämre än sina lagkamrater och sen möta barn som är två år äldre och ännu bättre. Det är ju inte bäst för honom och resulterar kanske i en hel säsong som blir tråkig istället för någon vecka tills killen har lärt känna sina nya lagkompisar.

Kan ju tänka mig att det inte blir så himla kul för den här mamman att besöka ishallen nästa gång?!

Jag har ju skrivit om hur jag tycker man ska vara som förälder. Stöttande och hjälpande. Vilken roll man har som förälder. Att inte lägga sig i för mycket.

Tar det igen, hur jag ser på saken. Som förälder ska man peppa sitt barn, heja på sitt barns lag, skjutsa till träningar och matcher, visa intresse för sitt barns idrottande, hjälpa till i kafeteria och liknande vid cuper, självklarty får man ifrågasätta och undra saker som tränaren gör.

Men man ska inte lägga sig i, skälla och bråka med tränaren, skrika och ropa olämpligt på läktaren på domare och motståndare till exempel.

Men jag tror ju det finns fler "dåliga" föräldrar inom barn och ungdomsidrott än dåliga ledare. Man ska tänka till två gånger extra innan man kritiserar eller gnäller på dom här ledarna. Dom är oftast där idielt och lägger ned en massa tid på att få träningar så bra det går och matcha laget rättvist och ändå ge killarna chansen att vinna lite. Så tänk till några gånger innan du gnäller eller skriver insändare.

Vi hörs!

Intervju med Djurgårdens Chet Pickard

Ända sedan Djurgården gjorde klart med Chet Pickard har jag varit nyfiken på honom. Jag ska vara ärlig och säga jag var lite tveksam från början. Då jag bara hade Chets statistik från tidigare säsonger att gå på. Samtidigt killen valdes i första rundan i draften hade spelat JVM så talang måste det ju finnas. Sen hörde jag att Anders Lindbäck rekomenderat Chet för Djurgården och Djurgården för Chet. Då kändes det bra.

Sen började serien och sedan dess är jag mer än nöjd med våran nya målvakt. Som med sitt spel lugnat mig. Om vi inte gör en bra säsong kommer det inte hänga på målvakten. Jag har ju också jagat Chet för en intervju och nu har jag fått till den.

Ber redan nu om ursäkt för min inte helt felfria Engelska, men för att väga upp det så är Chet grym på just Engelska. ;-)

A few weeks in Sweden, how do you like it spo far? The first time here?

Stockholm has been awesome to me.. It is my first time ever being overseas and the transition from home to here has been so easy. Everyone speaks good English, everyone is so nice and the city is great! It is going to be hard to leave this city one day! My teammates and coaches are great and the fans have been awesome in welcoming me to the team!

Also a fem weeks of Swedish hockey. What changes to your game have you been forced to do?

The hockey is really good, the transition has been pretty smooth, I think going from small ice in North America to big ice is easier than going from big ice to small.. I feel I have more time, can be more patient and can read the plays better. Having said that the players are all very skilled here and I feel the majority of the shots are tough ones. It is more of a puck possession game and more skilled. I have worked lots on simplifying my game.. Proper technique and being more in control.

Whats the biggest difference for you as a goalie playing in the US?

The biggest difference has got to be that for the most part the player with the puck looks to pass before shoot.. In North America as soon as the player crosses the blue line the puck is shot, mostly because the ice is smaller so every shot is a good shot. Here you have to be more patient, stay on your feet and read the play.

Foto: Johanna Lundberg
http://johannalundberg.net/

How much do you work with goaliecoach Anders? What do you work the most on?

Anders is here about 4 times a week, and for every home game.. We do lots of video, all the situations from games and also we videotape practice. I think it is the best way to learn. By seeing yourself doing something first hand on video it is way easier to correct it or see that what you did was right. He videotapes on his iPad sometimes so that during drills while the coaches are talking we can see the video from the previous drill and make a change that quickly! It's awesome. We have mostly worked on, my technique in tight, post knee up positions, sealing the ice and plays from behind the net. We also work on hitting the posts, so that I don't drift outside of my crease and get out of position. I feel in the short time I have been here that there is a big difference in my play. I feel more controlled in the net, and a lot more confident in my technique. My relationship with Anders is great, and I think that is the most important thing with a goalie coach. He has to be your friend because goalies are on there own island out there, but he also has to tell you how it is sometimes. I am very happy to have a guy like him helping me out this year, he really knows his stuff and we are really on the same page with what I have to get better at to take my game to the next level! It's awesome!!

How would you describe yourself as a goalie? Whats the strongest part of your game?

Myself as a goalie, well their isn't one word to describe me, I do whatever it takes to stop the puck. For the most part I want to make it look easy and with proper technique but it doesn't always work that way! I am a strong skater, very quick on my feet, I like to be on my feet as much as possible. I like to use my glove to catch as many pucks as possible to slow the game down. I am good at playing the puck. I will never quit on a puck, if I have to dive across the net I will. Lastly I will never be out worked.

Whats the difference working with Anders and working with goaliecoaches in the US?

Working with anders has been awesome. We really understand each other. We are on the same page in terms of what we have to work on to get my game to the next level. I have ideas for him and he has ideas for me, we put them together and it's great! He has a lot of experience and really knows what he is doing. Video, video, video.. It's the best way to make the changes. Repetition as well, everyday we work on similar things that we felt had to be changed ASAP... And by doing it so many times it is a habit now. ( I am talking about hitting my posts and not drifting away). It has only been a short time with Anders but I feel we have a very good connection. He wants whats best for me, because if i succeed, the team succeeds, he succeeds and it is great for everyone. He is the best goalie coach I have ever had and I am very fortunate to have a guy like him by my side.

Whats you opinion about Djurgårdens fans?

The Djurgarden fans are incredible. I don't know how to describe it to people back home. They are very passionate about the team. The chants they do the whole game are awesome, I have no idea what they are saying but it is awesome.. I think the best thing about them is that they get hockey, they understand the game. Against Karlskoga I allowed a bad goal which costed us the game pretty much.. I was nervous to see what people said on twitter after the game. I opened it up when I got home and it was nothing but support! That meant a lot to me. I appreciated all the support so much, it changed my mood immediately! I love the fans here, and can't wait to celebrate many wins with them this year :)

Foto: Johanna Lundberg
http://johannalundberg.net

Was it an easy decision to come to Sweden and play with Djurgården?

It wasn't an easy decision to come at the time. I didn't know what to expect, didn't know much about the team or the league or anything so I think what made it hard was the fact I didn't know anything about the opportunity at hand. The biggest influence in my decision was Anders Lindback. After talking to him about the opportunity, the team and the city it was a easy decision. And now that I am here it is the best decision I have ever made. It is a fresh start for me personally and I do believe it is going to be great!

I have heard Djurgården fans wondering if you gonna get a Djurgården mask. Will you get one? :)

My mask is in the works.. It is going to be great, I let our equipment/trainer/everything guy Johan design it. Daveart is painting it here in Sweden, we came up with the ideas for it a while ago but daveart is so busy with other helmets that we have to wait a little bit, it shouldn't be too much longer! I also have all new reebok gear coming in any day that will match our team colors. I signed on with the team so late that we didn't order any gear until I got here and that time of year is the busiest so it takes a while! Can't wait to get it all in and show it off to the fans!

So after a fem week with the team, which player spends the most time in front of the mirror getting the hair look right?

We have a lot of good hair on this team.. I think nils andersson has the best hair on the team but for sure Sorensen spends the most time in front of the mirror. My hair has no hope of looking good so I don't even bother trying to fix it.

How much did you know about Swedish hockey before signing with Djurgården?

I knew quite a few Swedish players from watching the NHL.. They are all so skilled.. And every Swedish player I have ever met has always been so nice. The biggest thing I think you see these days is all the great goalies coming from Sweden! I ask myself, is it something in the water? Every year their are a few big names who sign in the NHL. I think it is the coaching they get from such a young age. The few guys my age who I have skated with, Anders Lindback, Jacob Markstrom and Eddie Lack.. Those guys are all Swedish and are all going to be great NHL goalies. Over the first few weeks of the regular season we have played many good goalies and I get to watch Adam Reidenborn in practice every day, another great Swedish goalie :). Hopefully I can continue the tradition of great goalies coming from Sweden!

Foto: Johanna Lundberg
http://johannalundberg.net

Verkar vara en skön kille den här nya keepern Chet Pickard måste jag säga! Ödmjuk, och målmedveten. Mina intryck av honom blir bättre och bättre. Han började sitt mail.

Hey man.. Sorry for the time it took me to respond. Thanks for having me in your blog :)

Då svarade han inom ett dygn på mitt mail. Sånt gillar jag! När hockeyspelare återigen visar upp den där ödmjuka och tillgängliga sidan! Mycket bra!

Det ska bli riktigt kul att fortsätta följa Chet i Djurgården. Fortsätter han spela som han gör nu så är det bara hoppas att kontraktet förlängs!

Vi tacka Chet som tog sig tid svara på mina frågor!

Vi hörs!

Fokus samt att hålla fokus

Jag har sett två Linköping matcher denna säsong. I båda har Christian Engstrand stått. I båda har han varit bra och gjort några otroliga räddningar. Spelat stabilt, haft bra koll på returer och varit säker.

Men.

I båda matcherna har han släppt rätt billiga mål. I den ena ett dragskott strax innanför blå då forward kommer in över blå ute vid sargen skär in och skjuter delvis eller helt skymt för Engstrand med backen som screan. Men långt utifrån och inte superhårt. Det gick in under benskyddet. I andra matchen släppte han två inte allt för märkvärdiga skott mellan arm/kropp.

Jag får en känsla av att det är brist på fokus. Att han kanske slappnar av inte är helt på tårna. Det är mål som han räddar 99 gånger av 100. Men har han ändå släppt 3 på två matcher. Då han är en bra tät och skridskostark målvakt så tror jag det måste vara tappat fokus. Som sagt han slappnar av är inte helt på tårna och taggad.

Här är ju en stor skillnad att vara målvakt mot att vara utespelare. Tappar en utespelare fokus ett byte kanske han missar en pass, eller skjuter ett dåligt skott. I dåliga fall resulterar missen i en målchans för motståndarna i värsta fall ett mål. Som målvakt slutar det nästan uteslutande med mål för motståndarna.

Här gäller det för oss målvakter att lära oss och träna på att hålla fokus under hela matcherna. Det finns extrema målvakter som Dominik Hasek som inte ens släppte pucken med blicken när det var avblåst har jag hört. Så extremt behöver det ju inte vara. Men när pucken är i spel tycker jag man ska ha fokus på pucken. När den kommer över röda ska det absolut vara full fokus. Då ska man vara redo på att vad som helst kan hända.

För det är inte roligt släppa in mål från halva plan. Jag har gjort det en gång och minns det fortfarande trots att det säkert är 22 år sedan... Slagskott från röda mot Nacka på Zinkensdam tror han som sköt hette Niklas Lundgren. Jag skulle ta den med plocken tänkte jag, dålig fokus, missade med plocken den satt mellan bena... Inte roligt alls!!

Hur tränar man då upp att hålla fokus. En självklarhet är ju att tänka på det på träning och hela tiden hålla fokus. Träna jonglering, och gör det svårare och svårare. På balansbräda, gå i trappor eller prata med någon unde tiden. Jonglera med olika föremål. Jag hörde någon berätta om det var räddningsdykare som löste matteuppgifter mitt i fyspass då dom var som tröttast för att träna fokus och koncentration.

Det är ju också viktigt att dels inte börja fokusera och koncentrera sig inför en match för tidigt då det tar en hel del energi att vara koncentrerad vilket gör att du kan tappa fokus och koncentration för du är "utmattad" i slutet av matchen. Precis som det är viktigt att inte börja för sent så du inte är med direkt vid nedsläpp. Här måste alla hitta sitt eget sätt och komma i fokus rätt.

Här kan ju rutiner hjälpa dig, koppla på fokus och koncentration. Gör samma saker inför match utan att det blir absurt för då kan uppladdningen och rutinerna ta för mycket energi och ta bort fokus frånd et du verkligen ska göra nämnligen rädda puckar. Hitta dina rutiner som hjälper dig och som är genomförbara på alla olika ishallar du kommer till.

Det gäller också lägga fokus på rätt saker. Att rädda pucken, att hänga med och läsa spelet. Inte på domare, motståndare eller tjejer på läktaren. Utan få lite av ett tunnelseende så du fokuserar på pucken och att stoppa den.

Hur gör du för att hålla fokus? Hur gör du för att komma i matchfokus? Dela gärna med dig i kommentarerna här eller på Facebook.

Vi hörs!

Gästblogg av Valentina Lazina

Dags för min gästbloggare Valentina at dela med sig av sin vardag som hockeymålvakt i Modo.

6 poäng mot Stockholmarna!

I helgen mötte vi Segeltorp och AIK. Det är många spelare som gått från Segeltorp till AIK i år. Det märktes på Segeltorp att dom hade tappat en del spelare sen förra säsongen. Vi vann tillslut med 5-1.

Sen var det dags för att spela mot mitt gamla lag, AIK. Med dom har jag 3 EM Guld och 2 SM guld. Så självklart har jag hjärta för klubben och skulle aldrig kunna säga något negativt om AIK... Eller iaf inte utanför planen. På isen blir man en helt annan människa (vinnarskalle). Vi vann matchen med 3-1. En riktigt rolig och tuff match. Inte nog med det, Samme Påhlsson delade ut matchenslirare priset. Svävade på rosa moln efter det, haha. Nä, men han är en grym hockeyspelare och en härlig människa!

Efter matchen mot Segeltorp åt vi middag hemma hos familjen Samuelsson och hejade fram herrarna till ännu en seger med Alex Steen i spetsen. Vilken hockeyspelare! Ska fråga honom om han vill bära peruk någon match och spela med oss. Det skulle vi inte ha något emot.
 

 

Här är Lisa Edamns VM guldmedalj i Sänghopp eller som det heter internationellt; Bed Jumping. Bredvid står jag med min Ryan. Han ger mig extra motivation och fokus inför varje träning och match. Man kan inte tro att vi är äldst i laget, men då är det faktiskt.
 

 

Nästa helg möter vi Brynäs och Leksand. Även dom hemma i Fjällräven Center!

// Valentina Lizana, MoDo Dam

Tackar Valentina för ytterligare ett bra och roligt inlägg!

Vi hörs!

Vinn en campvecka ihop med Blue Crease Goaltending

Nu tycker jag det är dags för en tävling igen! En riktigt bra en också!

Magnus Olsson på Blue Crease Goaltending ska vara med och tävla ut en veckas camp. En plats på hans Elitcamp v27 i Skara.

Så en veckas hockey i juli 2013 står på spel.

Så här skriver Magnus själv om campen.

Elitcamp i Skara v.27, 2013

V. 27 i juli erbjuder vi en riktig elit-camp med några av Kanadas bästa målvaktstränare.

Andrew Mercer från Mercer Hockey Development. www.mercerhockey.com och
Dan Dubois från Mercer Hockey Development.

Andrew Mercer driver tillsammans med Dan Dubois Ottawas största målvaktsskola. Både Dan och Andrew är medlemmar i GCG, (Goaltending Consultant Group) som är ett nätverk där flera elittränare ingår. Andrew blev, 2011, utsedd till GCG coach of the year!!! Andrew är dessutom ansvarig för målvakterna hos Ottawa JR "A" Grads. Andrew och Dan har stor kunskap och öga för detaljer i spelet.

Med på isen finns även Peter Josephson som bland annat utbildar målvakter och tränare i Västergötlands Hockeyförbund. Peter är även aktiv inom Svenska Ishockeyförbundet och har hand om målvakterna på diverse region och distriktscamper.

Huvudansvarigtränare på denna camp är Magnus Olsson som har erfarenhet från Allsvenskan, div 1, div 2 samt camper i USA och Kanada. Magnus driver också Blue Crease Goaltending.

Vårat är att du skall få en mycket inspirerande vecka samt lära dig tekniker från svenska och nordamerikanska tränare.

Ansvarig fystränare är Frank Deal. "Frank the Tank" kommer från Rhode Island, USA och gör sitt 3e år på elit-campen. Frank är mycket omtyckt för sin genomtänkta fysträning och sina motiverande tal till deltagarna innan vissa träningar. Frank har en 4-årig collegeutbildning samt ovärderlig erfarenhet inom fysträning för hockeyspelare, amerikanska fotbolsspelare samt rugbyspelare. Frank har en bakgrund som amerikansk fotbollsspelare i NFL-laget Green Bay Packers organisation. Under vår elitvecka i Landskrona får du per dag:

3 timmar is.
3 timmar fysträning. Givetvis är fysträningen anpassad till dig som målvakt.
Teorilektioner med videoanalys av ditt spel. Vi går igenom dina styrkor och förbättringsmöjligheter.
Helpension med måltider anpassade till den tuffa träningen. Inspirationsföreläsningar
Du får också diverse "giveaways" från vår huvudsponsor Reebok.

Ålder: Senior - 1999.

Värdet på priset är: 6500:-

Tävlingen då?

Gå in och bli vän med Blue Crease Goaltending på Facebook. Samt motivera varför just du ska vinna, gärna med humor och finess. Den motivering som Magnus och jag tycker är roligast som bäst vinner så klart samt den som passar bäst in i gruppen efter överläggning mellan mig och Magnus, om du lagt till Blue Crease Goaltending som vän på Facebook då! Motiveringen skriver du som en kommentar på detta inlägg, jag kommer inte visa kommentarerna förens tävlingen är slut. Så om den inte kommer upp bli inte orolig. Skriv också en mailadress där jag kan nå dig.

Tävlingen kommer pågå i två veckor från idag söndag den 30/9 till söndag den 14/10 kl 18.00.

Lycka till!

Vi hörs!