Intervju med Vancouvers Joacim Eriksson

Efter ett SM-Guld med Skellefteå så tog Joacim Eriksson chansen att testa NHL. Han skrev på för Vancouver och efter att ha matchats i AHL så är Jocke just nu uppkallad till Vancouver där han agerar backup åt Eddie Läck. Jag tror det är om inte första så andra gången i NHL som två Svenska målvakter är etta och tvåa i samma NHL lag. Enda gången det kan ha hänt är i Islanders då Tommy Söderström och Tommy Salo var där samtidigt. Dock är jag osäker på att dom gjorde någon NHL-match ihop.

Jag skickade iväg några korta frågor till Jocke, som vanligt fick jag snabbt svar.

Några månader av NHL/AHL-äventyret har gått. Hur har det gått för dig på isen tycker du själv?

Jag tycker att det började sådär, i början var det en ganska stor omställning till liten rink. Men ju längre säsongen gått så har det fungerat bättre och bättre och nu tycker jag det känns riktigt bra.

Hur trivs du utanför isen? Bra stad du bor i?

Jag bor utanför Utica och staden är väl helt okej dom har allt man behöver där så det fungerar bra.

Har du behövt ändra något i din spelstil? Hur lång tid tog det att ställa om dig i så fall?

Nja jag har inte ändrat något speciellt bara att man måste lära sig hur alla nya vinklar blir och det tog ett tag. 

Hur mycket jobbar du med mv-tränare? Är det någon skillnad mot hur du jobbade här hemma? Både i antalet tillfällen och hur ni jobbar?

Han brukar komma varannan vecka och är hos oss några dagar. Nej det är ungefär lika han vill inte ändra så mycket i min stil utan vill att det ska kännas bekvämt för mig.

Du jobbade rätt mycket med SMS här hemma, har du kunnat fortsätta med det eller har du behövt ändra det på något sätt?

Nej jag har fortsatt med sms och det har fungerat bra.

Ändrade du din försäsongsträning något inför den här säsongen?

Nej jag tränade med Skellefteå hela sommaren sen så skrev jag kontrakt i juni så efter det så tränade jag själv ett tag innan jag åkte till Vancouver.

Vad är största skillnaderna på att spela Elitserien och AHL, både på och utanför isen?

Jag tycker att det går lite snabbare här med returer och att gå på mål. utanför tycker jag att det är ungefär lika.

http://www.daveart.com/

Hur mycket har du tränat och spelat med Vancouver? Är det stora skillnader mot att spela och träna i Utica?

Jag är uppkallad nu och har suttit på bänken en match hittills. Ja det går ännu fortare i NHL och allt är skickligare.

Använder du dig av både sms och onepad? Hur tänker du med dom två olika paraderna? Vilken använder du när och varför?

ja så länge dom är nära målet använder jag sms och är dom längre ut onepad.

Jocke verkar ha kommit väl tillrätta på andra sidan atlanten. Det ska bli spännande att följa honom, samt se om han får någon match nu när Luongo är skadad eller om Läck får alla matcherna!

Tackar Jocke som tog sig tid svara på frågorna!

Vi hörs!

Intervju med AIK:s Lovisa Berndtsson

En av mina kollegor på SHI har ju i år gjort debut som målvakt i Riksserien. Lovisa Berndtsson ny i AIK inför denna säsong. Så nu lite drygt i halvtid tog jag ett litet kort snack med Lollo.

Första säsongen i Riksserien efter några säsonger i SSK i div1. Största skillnaderna?

De första skillnaderna jag märkte var träningen. Alltifrån träningsmängd till kvalité och utförande. I år har jag fått träna hårdare men också bättre. Varje träning är en utmaning och en chans att bli bättre. Nu känner jag att det är en tävling varje gång jag kliver ut på isen, vare sig de är träning eller match. De stora skillnaderna i spelet är att det går snabbare, det är hårdare och snabbare avslut. I Riksserien i år är det också riktigt roligt att alla lag kan vinna matcher, det är mycket jämnare än tidigare år.

Du bor i Södertälje och har gått till AIK, vad innebär det för skillnader för dig utanför hockeyn? Med jobb och familj?

Det har förändrat rätt mycket i och med tidigare träningar och längre resväg. Men min fästman Oskar är väldigt förstående och har stöttat mig i mitt val hela vägen. På jobbet är dom också väldigt stöttande och hjälper mig på alla sätt dom kan med att gå tidigare osv. Allt för att få ihop min vardag. Men det kräver mycket planering.

Hur tycker du att det har gått för dig personligen?

Det har gått upp och ner. Min säsong började inte så bra då jag bröt ett finger och missade nästan en hel omgång i serien. Men efter det tycker jag att det har gått bra mestadels förutom några matcher där jag känner att jag kunnat prestera bättre. Men jag känner att jag hittat "hem" och att jag ska spela i Riksserien.

Du spelar ihop med förra säsongens succé målvakt Minatsu hur har ert samarbete fungerat?

Samarbetet med Musse tycker jag funkat bra! Det är roligt att få tävla mot en så duktig målvakt och alltid få vara på tårna. Vi peppar varandra både på träningar och matcher.

Hur mycket jobbar du med mv-tränare?

I AIK har det inte blivit så mycket jobb med mv tränare då jag oftast inte kan vara med på målvaktsträningarna pga jobb. Däremot tränar jag fortfarande med Janne Öhman i SSK, där vi försöker köra en gång i veckan. Jag har kört med Janne i 2 år nu och vi kommer riktigt bra överens och han är mycket duktig!

Vad för detaljer jobbar du mest med ihop med mv-tränaren?

Vi jobbar mycket med att behålla höjden i olika situationer. I början av säsongerna brukar vi jobbar mycket med skridskointervaller med olika slingor. Nu under säsong har vi också jobbar mycket med snabbhet, att komma upp på fötter och hitta position snabbt. Det som funkar så bra med Janne är även att vi kan snacka mycket, vad som känns bra/mindre bra osv.

Vad känner du själv att du måste bli bättre på för att ta ett steg till och bli etta i ett Riksserielag?

Jag känner att jag har nog det mesta för att kunna etablera mig i Riksserien och kanske ta en första spade. Men det jag känner att jag behöver träna mer på är att hålla höjd och möta skyttarna istället för att backa från skytten. Men det jag behöver mest är att skaffa mig rutin från Riksserien.

Hur mycket tränar ni i AIK? Efter att media återigen påpekat att tjejerna är för dåligt tränade.

Vi brukar ha 1 dag i veckan ledigt, annars är det fullt upp med matcher och träningar. Jag anser att de som har en åsikt om damernas fysiska status borde följa med några damspelare under en dag för att se detta. Vi ska träna lika mycket och lika hårt som herrspelarna men samtidigt ha ett hel- eller deltidsjobb. Det är inte helt lätt att få tid och energi att räcka till.



Lollo ger svar på tal kring träning och dålig träning tycker jag. Jag kan ju bara hålla med henne, efter mitt samarbete med Segeltorps damer som också tränar två pass vid varje träningstillfälle!

Tackar Lollo som tog sig tid svara på mina frågor!

Vi hörs!

Kim Martin-Hansson om sina ätstörningar

För ett tag sedan berättade landslagsmålvakten Kim Martin om sina problem med ätstörningar. Ett problem hon kommit till rätta med nu. Men jag tycker det är ett viktigt ämne, speciellt då jag ju jobbar en hel del med damhockey just nu. Där jag tror problemet är större även om jag tror det finns i herrhockeyn också.

Jag skickade ett mail med frågor till Kim, som vanligt så var hon med på noterna och svarade på mina frågor.

Hur upptäckte du att du hade ätstörningar? Vad var det som fick dig inse det?

Min familj och mina närmsta vänner insåg det och va på mig en del. Men jag insåg i november efter os på en 4 nationsturnering att jag inte mådde bra och landslagstränaren tog också upp det. Efter d sökte jag hjälp!
Visste du om det innan du erkände det för dig själv? Att du "låtsades" som att allt var bra trots du visste det inte var det?

Ja, oftast brukar det vara så. Jag trivdes med mig själv

Hur påverkade det dig som hockeymålvakt och som människa?

Jag låg inte på topp prestationer, men jag var inte dålig heller. Kunde fortfarande spela men min MAX presentation var inte den samma. Som människa hade jag inte lika mycket ork. All energi gick åt skola och att träna.

Vad tror du eller vet du vad som fick dig att utveckla ätstörningar?

Jag gick upp i vikt mitt första år på college och ville sen gå ner. Sen fortsatte det bara och det var svårt att sluta.

Tror du att hockeyn var en del i att du fick ätstörningar? Att du ville vara i bättre form. Eller var det "bara" kroppsmässigt som du ville bli smalare?

Mest var det nog kroppsmässigt eller vad vågen visade.

På vilket sätt utmärkte sig ätstörningarna för dig?

Jag blev mycket mindre. Jag märkte inte så mycket men folk sa att jag inte var lika glad, inte lika alert, såg annorlunda ut. På 4 nationers fick jag ont i magen och mådde inte så bra, det var då jag märkte det mer

Fanns det något som dina tränare eller dina nära och kära hade kunnat göra för att hjälpa dig innan det hände tror du?

Det är svårt att hantera. Många hade sagt saker och försökt hjälpa mig. Men när det hade gått för långt tog dom tag i det ordentligt, och jag trotsade aldrig utan tog hjälpen jag fick. Det gjorde så gott d kunde. Det är ett väldigt känsligt ämne.

När det väl kom fram att du hade problem, tror du då hockeyn var till hjälp att få ordning på problemen? Att du hade hjälp av dom kontakter du hade i hockeyn?

Ja absolut. Hockeyn var till stor hjälp. Dels var det tränare och ledare som tog tag i det efter som jag var i USA och familjen och vänner var långt bort. Tillslut fick jag väljs mellan sjukdomen eller hockeyn! 

Kan din vinnarskalle varit till hjälp? När du väl bestämde dig att få ordning på ätstörningarna, att det blev som en tävling?

Ja men det tror jag absolut! I alla fall att jag inte gav upp även då det var en tuff tid, utan jag kämpade mig tillbaka. Jag ville tillbaka till hockeyn och kunna spela igen.

Vad tycker du är det bästa nära och kära kan göra efter att det kommit fram att någon drabbats av ätstörningar?

Att man tar upp det men att man inte blir sur utan man försöker att sätta sig in i personens perspektiv. Ta små steg. Jätte svårt att säga något specifikt, alla är så olika. För mig var det, vill du vara sjuk eller vill du spela?! Ta hjälp så fort som möjligt!

Tycker eller tror du man ska koppla bort vardagen och bara fokusera på att bli kvitt sina ätstörningar eller försöka leva ett så normalt liv med träning och jobb som det går under tiden man återhämtar sig?

Jag tror att det är bra att vara som vanligt. Man ska inte ändra för mycket för då blir det för stor förändring. Men som för mig, drog jag ner lite på träningen. Eftersom jag inte åt tillräckligt så fick jag inte göra av med för mycket energi.

Hur har du gjort för att komma tillbaka och få ordning på kosten igen?

Jag gick till psykolog. Jag behövde inte så mycket hjälp utan det gick ganska snabbt. Hon jag gick till sa att jag inte var jätte sjukt för jag förstod allt. Jag var bara tvungen att få vägledning tillbaka till rätt väg.

Stort tack till Kim som tog sig tid svara på mina frågor!

Vi hörs!

Viktigt få chansen utveckla bra vanor och träna matchlikt

Jag är ju ute en hel del i ishallar i Stockholm och kör mv-träning. Då hinner jag ju med att se lite på lagens egna träningar och det förvånar mig hur extremt matcholikt det ofta tränas. Övningarna är i stor utsträckning exakt samma som när jag själv spelade hockey för 20 år sedan. Om vi kikar på hur målvakterna spelade för 20 år sedan, så har ju dom utvecklats en hel del. Men hur vi tränar ser exakt likadant ut.

Känns fel tycker jag!

Det är så otroligt mycket övningar som avslutas med frilägen och skott någonstans mellan blålinjen och hashmarks. Säg att en spelare tar 30-50 avslut där per träning, tränar fyra pass i veckan. Då skjuter du mellan 120-200 skott mitt i slottet, utan press, utan skymning, utan returer per vecka.  Det värsta är nog ändå att efter alla dessa skott så tar spelaren en sväng och ställer sig i kön, helt utan att ens titta var returen tog vägen...

Låter det bra?

Jag tycker det låter helt fel! Som målvaktstränare blir jag ju bara ledsen, vad är det för träning? Målvakten är ju bara puckstoppare. Absolut oftast tas det inga returer och ingen skymmer. Efter skottet tar man en långsväng och ställer sig sist i en kö. Ofta är det bara två spelare som åker och 20 som står och ser på.

Sen undrar vi varför det görs så lite mål?

Jag tycker ju också det vore lättare komma på matchlika övningar än att hitta på alla dessa bågar och passar i alla övningar. För matcher spelar vi ju, och där borde tränarna se vad som händer. Sen är det bara göra övningar på dessa situationer.

Snabba spelvändningar, 2 mot 1, 3 mot 2. Där det görs flest mål. Gå rakt på mål, få pass och mycket skott. Gå hårt på retur. Försök hinna dit och skymma målvakterna.

Självklart ska det åkas skridsko, passas mycket och skjutas också. Men som jag skrivit förut, vänd på det. Ta skottet först, jobba på returen, stanna och skym på nästa skott. Ta sen en ny puck åk i bågar och slå passar. Då får vi teknik, uppvärmning eller vad man är ute efter men också mer matchlikt.

Problemet att träna som vi i stor utsträckning gör idag är ändå störst för målvakterna, som i stort sett aldrig får träna matchlikt. Dels blir det ju tråkigt bara stå där och stoppa frilägen, att hela tiden bombas med skott mitt i slottet. Dessa lägen är det ju max 3-5 per match. Så varför träna 200 ggr på något som du upplever 5 ggr per vecka?

Saker som vi däremot gör hela tiden och massor i matcherna, är ju små förflyttningar shuffles, hitta rätt position. Se över eller bredvid någon som skymmer. Vara med på snabba spelvändningar. Vara följsam. Dom absolut flesta skott kommer ju antingen i fart i en kontring eller då du är skymd efter ett anfall i zon eller i powerplay.

Jag försöker ju prata så mycket jag kan med tränare om det här, och dom allra flesta håller med och tycker det är bra åsikter. Men ändrar sig inte. Utan fortsätter på samma sätt som innan, frilägesövningar utan skymmare eller returtagare.

En annan aspekt är ju att målvakterna får väldigt mycket skott på sig, bra ju tänker många. Men det är väldigt mycket skott på kort tid. Snudd på strömskott. Där du hinner rädda men inget mer. Inte jobba på returen, inte påbörja nästa skott i rätt position. Målvaktsspel handlar ju om att nöta in bra vanor, bra mönster. Sätta i ryggmärgen att resa dig mot returen. Är det lätt om du aldrig får göra det på träning? Jag tar det igen. DET ÄR VÄLDIGT SVÅRT ATT SKAFFA DIG BRA VANOR OM DU ALDRIG FÅR CHANSEN UTVECKLA DOM PÅ TRÄNING!

En annan sak med dagens träning är att som målvakt står du i grundställning i stort sett hela tiden. Du får skott på skott och ska ner och upp ur butterfly hela tiden. Något som gäör målvakten trött och du tappar lite fokus och jag tror du ökar skaderisken. Du får ju som målvakt bara stå i grundställning och gå ner och upp i butterfly, det blir väldigt lite förflyttningar, och tid att hitta rätt positioner. Väldigt lite viloperioder. Återigen, matcholikt!

Så alla ni målvakter, prata med era tränare. Kom med tips, förklara hur ni spelar och hur ni behöver träna. Vad ni behöver träna på! Försök! Jag förstår att det inte alltid är lätt, men ta mod och prata med tränarna. Gör det på ett konstruktivt sätt!

En annan sak som kan störa mig är tränare som säger "jag kan inget om målvakter eller hur dom spelar". Jösses! Lär dig då! Kika på målvakterna på matcher, på tv. Gå en kurs, prata med en målvaktstränare! I vilket annat yrke skulle du som chef kunna säga, nej det där området kan jag inget om så dom får liksom följa med på tåget och göra det bästa av saken. Rätt få va?

Vi hörs!

Fastna inte i samma tekniker

En sak jag tycker är viktig som målvakt är viljan att prova nya saker. Nyfikenhet för tekniker, övningar och spelidé. Att inte fastna i att "så här spelar jag och det ska jag fortsätta med".

Jag blir ibland förvånad då jag har målvaktsträning och vi ska träna tex onepad, och en målvakt säger saker som "jag är inte bra på det", "jag använder aldrig det". Nej men desto mer anledning att träna på det. Prova, kanske du inser att det gillar onepad och att det finns bra tillfällen att använda den.

Så fastna inte i en teknik. Utan var öppen för att prova andra tekniker. Jag säger inte att du prompt ska byta, eller att du ska använda olika tekniker vid samma sorts lägen. Men var öppen för att prova, samt träna extra på de tekniker du inte riktigt tycker du behärskar.

Just onepad och SMS är ju där det jag upplever det vanligast att man inte använder den ena eller den andra. Att man alltid använder tex SMS vid stolpen. Men man vet inte varför man gör det, att man inte kan förklara för mig hur man tänker eller varför just SMS känns bäst. Då tycker jag man ska testa även onepad, se om det finns lägen då den fungerar bra.

Samma sak med att inte prova nya tekniker för att dom känns svåra. Allt är ju svårt innan man lärt sig det. Men träna på det och prova det och se om du kan ha användning för en ny teknik. Som målvakt är det viktigt att inte fastna i tekniker utan att fortsätta utvecklas!

Så, var öppen för att prova nya saker.

Det är ju faktiskt rätt roligt lära sig nya saker och bli bra på dem!

Vi hörs!

Tjejerna är inte dåligt tränade och tränar inte lite

Så fick då damkronorna klartecken att spela OS. Att det ens dröjt tycker jag bara är fånigt! Med vilken anledning liksom? Visst att damkronorna tappat i jämförelse med Finland, Ryssland och dom flesta andra nationer. Men damkronorna har ju minst lika stor medaljchans som väldigt många andra Svenska olympier om inte större. Så det kändes väldigt fånigt! Men nu får dom åka och det är ju självklart helt rätt beslut!

En sak som stör mig med damhockeyn, eller inte hockeyn i sig. Men den lilla media vi får är snudd på uteslutande negativ media. När landslaget förlorat, att tjejerna tränar för lite, att serien är för jämn, att det är sprickor i landslaget och många tjejer inte gilla förbundskaptenen.

Varför kan media inte rapportera om det som är positivt och roligt?

När Micke Rehnberg gång på gång sitter och berättar hur dåligt tränade tjejerna är. Kommer alltså från en lirare som ser en match/säsong och det är SM-finalen. Vad vet han? Sitta och snacka om att tjejerna tränar för lite och för slött. Kom igen, häng med något av Riksserielagen en vecka Micke och uttala dig sen. Okey!

Jag är ju med i Segeltorps damer. Tjejerna tränar mellan 3-5 ggr i veckan. Alltid dubbelpass med först fys sen is. Sen spelas det mellan 2-3 matcher i veckan också. Ja utöver att dom allra flesta jobbar heltid. Så Micke när tänkte du det skulle klämmas in fler pass? Dom absolut allra flesta tjejerna i Riksserien är vältränad elitidrottare. Läste på Kim Martins blogg hur även hon reagerat på snacket om att tjejerna är för dåligt tränade!

Felet folk gör och även media är att man jämför med killarna. Men kom igen nu! Ingen skulle komma på tanken att jämföra Frida Wahlberg med Armand Kranjc, eller Charlotte Kalla med Marcus Hellner. Men då det kommer till ishockey ska man genast jämföra. Varför? Killar är större, tyngre, starkare. Punkt! Släpp det nu! Som jag skrev sist så har också killarna en lite lättare vardag. Hur många SHL eller Allsvenska spelare jobbar heltid?

Varför inte ha tex Danijela Rundqvist som expert eller Erika Holst när det är damhockey. Som är och var jävligt duktiga spelare och som har KOLL på damhockey och damhockeyspelare. SvT skulle ju aldrig sätta in mig som expert på en killmatch för jag kan för lite hockey och för lite om spelarna. Men att slänga in Rehnberg när det är damhockey är klockrent tydligen.

Så innan ni totalsågar och beklagar er på damhockey ta er ner och kika på en match. Men jämför då inte med killhockey utan titta på den och inse att det är roligt och bra, utan att likna killhockey!

Vi hörs!

Axlar och armbågar

Lyssnade på senaste avsnittet av den eminenta Målvaktspoden med Thomas Magnusson och Stefan Ladhe där dom pratade en del om att rädda med axlarna och armbågarna istället för plocken eller stöten. Jag håller med om allt dom säger! Dom pratar också om att välja rätt räddning vid rätt tillfälle. Det tycker jag är A och O här. Att inte fastna vid det ena eller det andra, utan att VÄLJA rätt!

Dock kan jag känna lite att det blir väldigt mycket fokus på att rädda med armbågar och axlar just nu, istället för med dina handskar. Vilket i rätt tillfälle så klart är bra då det oftast är en snabbare räddning. Samt att som Thomas säger är du på väg ner i butterfly är plocken med stor sannolikhet på väg ned och att få upp en axel eller armbåge går fortare.

Men det finns en fördel med att rädda med handskarna mot armarna. Returkontrollen blir bättre. Räddar du med plocken släpper du inte ens någon retur. Med stor sannolikhet i alla fall. Men om du räddar med en armbåge eller axel blir det klart svårare att kontrollera din retur.

Så Thomas är ju inne på en viktig del i poden. Att välja rätt räddning i rätt läge. Har du chans att använda handskarna gör det. Med stöten får du ner den i hörnet med plocken håller du den. Men försök inte rädda puckar upp kring huvudet med handskarna då du får ta till en väldigt knepig rörelse för att få upp handskarna dit. Eller om du är nere i butterfly så kan en axel/armbågsräddning vara att föredra.

Helt enkelt väl rätt räddning vid rätt läge! Enkelt eller hur. :)

Vi hörs!

Grymt bra tillbehör för målvaktstränare och målvakter

För någon månad sedan fick jag ett mail från Lars Nordqvist där han berättade om två saker han byggt. Det ena var en iPad-hållare för att filma på isen. Det andra var peggs att använda vid träning då vaktmästaren inte borrat ned peggs.

Jag kikade på bilderna och konstaterade att det var smarta grejor Lars kommit på.

Tiden gick och jag blev mer nyfiken på dom där peggsen. När man kör ett målvaktspass och ska köra med fem målburar och träna sms. Det blir kaos och målen flyttas och träningen blir knepig.

Så jag mejlade Lars och frågade om jag kunde få testa hans peggs. Vilket jag fick.

Nu har jag hunnit testa dom, och jag måste säga att dom är otroligt bra att ha! Jag kan vart rekommendera dom! Både till målvaktstränare och målvakter.

Som målvaktstränare kan du med hjälp av dessa peggs bedriva bra och seriös träning och träna spelet intill stolpen utan att målburen flyttas. Vilket ju ger klart bättre kvalité i träningen.

Som målvakt kan du ha ett par i trunken och på så sätt alltid ha målbur som sitter fast bra på träning. Så du kan köra sms matchlikt utan att flytta målburen.

Så besök Lars hemsida och beställ ditt eget par!

Lars kommer befinna sig i Malmö på målvaktskonventet. Så är du kika närmre på dessa peggs som han kommer att ha med sig!

Vi hörs!

Pelle Lindbergh

Har idag lyssnat på en grymt bra pod. Målvaktspoden med Stefan Ladhe och Thomas Magnusson. Den är alltid bra och intressant men idag var den extra bra. Det var ett avsnitt helt om en av Sveriges bästa målvakter genom tiderna Pelle Lindbergh. Här kan ni hitta poden. Jag kan verkligen starkt rekommendera er att lyssna på den. Den var väldigt bra och varm.

Passade även på att kika på en video på youtube.



Pelle var en tidig idol. Jag var dock lite för ung för att verkligen hinna se honom spela. Såg honom lite från Canada Cup 1981 och VM 1983 på TV ihop med farsan. Jag var ju bara 10 år då han tragiskt lämnade oss. Men jag minns hur jag tyckte hans mask var cool och att han var så snabb.

Pelle som ju var den första europeiska målvakt som vann Vezina Trophy. Han spelade en Stanley Cup final som hans Philadelphia förlorade mot Edmonton säsongen 84-85. Han blev två gånger framröstad som Philadelphias bästa spelare 1983 och 1985.

Men som sagt passa på att lyssna på poden!

Vi hörs!

Är det bara bra med repriser och diskussioner?

Domarna och reglerna.

Jösses vad jag aldrig skulle få för mig att bli domare!

Hur du än gör, vad du än blåser för så är minst hälften missnöjda och tycker du är en idiot.

Dagen efter matchen, eller ja nu för tiden nägon timme efter slutsignalen så granskas alla dina beslut i repris efter repris. Experter som inte såg något alls då det hände ska döma dig och komma med den ena briljanta slutsatsen efter den andra efter att ha sett tio repriser i fem olika vinklar. Hur svårt är det då liksom?

Jag börjar bli lite trött på alla journalister och experter som ska ha åsikter om domslut, tacklingar och mål dagen efter. Det som kanske stör mig mest är att dom rätt sällan har koll på reglerna och sitter och tycker en massa utan att veta! Varför ska man uttala sig om ett bortdömt mål när man inte kan regeln som gjorde att det blev just bortdömt? En förutsättning för att diskutera och tycka om ett domslut måste ju ändå vara att kunna regeln som domslutet är taget på? Eller?

Så jag är lite tudelad kring att visa alla domslut och missade domslut i så många repriser ur så många vinklar, och diskutera och att alla experter och journalister ska uttala sig. Vad kommer för gott ur det? Blir något bättre eller blir det kanske rent av sämre? Gör man domarna vardag än värre? Gör man publiken ännu mer oförstående för domsluten?

Grejen med alla dessa diskuterade domslut är ju att för varje domslut som tas upp och diskuteras och analyseras så tar domaren vadå, tusen rätta och bra domslut. Det sägs det inget om däremot. Alla gånger experterna helt missar saker trots repriser som domaren såg UTAN hjälp av repriser. Alla gånger experter och kommentatorer uttalar sig och tycker domaren hade fel, sen ser man reprisen och domaren hade rätt. Dom situationerna är ju också vanligt förekommande. Men då blir det inga diskussioner och visande av repriser för att visa att domaren verkligen tog rätt beslut.

Jag kan ju tycka journalister och experter har ett ansvar att inte göra domarna sämre än dom är. Dom dömer efter reglerna och dom direktiv dom har. Absolut missar dom saker, men vem av oss gör inte det då och då? Så innan vi sågar domarna efter att haft hjälp av tio repriser, så ska vi ju kunna reglerna och vilka direktiv domarna har fått.

Även spelare och tränare har ju ett stort ansvar här. Även om jag förstår att det är lätt att utnyttja situationer för att sätta press på domarna. Men att stå och gapa och skrika, uttala sig på presskonferenser och i tidningar samt TV om hur dålig domaren var och hur mycket han missade. Dock är det ju väldigt sällan man hör en tränare säga att "jag hade fel, domaren tog rätt beslut". För ska du kritisera varje fel domaren gör ska du väl i alla fall ha mod nog att stå för då du själv hade fel. Eller?

Så är det bara bra med alla dessa repriser, diskussioner och tyckande kring varje tveksamt domslut? Vad tycker du?

Ge damhockeyn en chans, den är både rolig och spännande

Det här med damhockey.

Jösses vad mycket korkade åsikter det finns kring just damhockey. Samt så sjukt mycket fördomar! Jag själv har absolut haft en del fördomar. Som på ett väldigt effektivt sätt blivit rejält punkterade av tjejerna i Segeltorp. Jag har fått äran och glädjen hjälpa till som målvaktstränare i Segeltorps damlag. Något som varit riktigt roligt! Vilket härligt gäng tjejer, och två grymma tränare i Eric och Jared!

Men att läsa det som skrivs och höra det som sägs om damhockey. Vilka puckon det finns! Jag skulle gissa att 95% av dom som uttalar sig om damhockey aldrig sett en damhockeymatch.

Jag har hört och läst hur damerna knappt kan åka skridskor, inte kan skjuta, inte tränar tillräckligt, dom får ju inte ens tacklas då är det ju inte hockey, dom måste ju ha galler, mycket korkade åsikter helt enkelt!

Jag skulle säga att utöver, fula efterslängar, slagsmål efter varje avblåsning, fula tacklingar bakifrån och i huvudet så skiljer det inte så mycket på dam och herrhockey. Visst herrhockeyn går lite snabbare, dom skjuter hårdare. Men det är ju inte så konstigt då killar/herrar har mer muskler. Genetiskt. Så om man ska haka upp sig på det. Ja stanna då på herrhockeymatcherna. Stå gärna i klacken och skrik hora till domare och motståndare där platsar du.

För det tacklas i damhockey, nej inte på samma sätt som i herrhockeyn mer ärligt och med mindre risk för skador. Det går snabbt i damhockeyn och alla är bra på skridskorna. Dom flesta skjuter riktigt bra. Det tränas också på riktigt både hårt och mycket. Vi i Segeltorp kör fys innan alla ispass och tränar mellan sex och åtta pass i veckan till det spelas det mellan två och tre matcher.

Sen har vi ju dom skillnaderna som är absolut störst mellan dam och herrhockey som ni som har så mycket åsikter om hur dålig damhockeyn är sällan tar upp och som är en rätt viktig del i det hela. Snudd på alla damer/tjejer som spelar hockey i riksserien jobbar eller pluggar på heltid utanför hockeyn. Dom tjänar inga pengar alls utan får betala för att spela hockey.

Så medans SHL-spelare glider ner till hallen och tränar två-tre timmar från runt elva på förmiddagen och sen har resten av dagen ledig och lyfter 200.000:-/månaden. Så har damlagsspelaren jobbat hela dagen, kommer till hallen på kvällen tränar dubbla pass och kommer hem sent på kvällen. För det får hon betala 5.000-8.000:-/säsong. Inte riktigt samma förutsättningar för att utvecklas där inte.

Jag gnäller absolut inte. För självklart gäller tillgång och efterfrågan och det är rätt liten efterfrågan på damhockey. Det sänds en match per säsong och det är SM-finalen. Det skrivs inget om damhockey i media alls. Det kommer mellan 50-100 personer och ser en riksseriematch. Så nej damhockeyn drar inte in så mycket pengar, och kan ju då inte förvänta sig så mycket tillbaka.

Men om lite av alla fördomar mot damhockeyn försvann och folk letade sig ned till ishallen och kikade så skulle ni inse att det är rolig och bra hockey. Det är bra tempo, det skjuts bra, det tacklas en hel del. Det finns riktigt många grymt duktiga och tekniska spelare. Det hakas mindre, det är mindre fasthållningar, det är renare och schysstare spel. Det bjuds på en hel del snygga dragningar, utan att få en klubba i armvecket.

Är du som mig målvaktsnörd kan jag absolut rekommendera dig att ta dig ner och kika på damhockeyn. För bra målvakter finns det gott om!

Så jag kan absolut rekommendera dig som läser det här att leta dig ner till en ishall där det spelas Riksseriehockey i helgen! Jag ska till och med göra det riktigt enkelt för dig, här är en länk där du hittar alla matcher. Nu i helgen kan du se dessa matcher

Lördag 16/11

Brynäs - Modo Läkerol Arena 12.00
Här kan du se två av landslagets målvakter Sara Grahn och Valentina Lizana. I Modo ser vi också tvåan i poängligan Tina Enström med 20 poäng på 11 matcher.

Linköping - Sundsvall Stångebro Ishall 14.30
Här står landslagets tredje målvakt Kim Martin i Linköping. Linköping har också Denise Altman som leder poängligan på 25 poäng på 12 matcher.

AIK - Munksund-Skuthamn Ritorp Ishall 15.00
I AIK har vi förra säsongens vinnare i målvaktsligan Minastu Murase som delar målvaktsjobbet med Lovisa Berndtsson som intervjuats här i bloggen och som i veckan höll sin första nolla. Poängbäst är Lina Bialik Öien som gjort 20 poäng på 12 matcher. I Munksund ser vi en av seriens mest sevärda spelare i Elin Holmlöv.

Segeltorp - Leksand Segeltorpshallen 16.00
I Segeltorp ser ni ju "mina" målvakter Ida Winkler, Linnea Holtrud och Shelly Payne. Ida som i onsdagens match räddade 54 skott och var otroligt bra! I Leksand ser vi två unga lovande målvakter i Julia Åberg som jag haft på SHI flera gånger samt Denise Reuterström. I Leksand ser ni också femman i poängligan Cecilia Östberg som gjort 16 poäng på 10 matcher. I mitt Segeltorp har vi juniorlandslagsspelarna Elin Benn och Denise Husak Asp.

Söndag 17/11

Brynäs - Munksund-Skuthamn Läkerol Arena 11.00

Linköping - Leksand Stångebro Ishall 12.00

Segeltorp - Sundsvall Segeltorpshallen 14.00

AIK - Modo Ritorps Ishall 15.00

Mycket mål i inledningen av NHL?

Jag har kikat lite NHL-matcher. Samt resultaten som blivit under inledningen av säsongen. Det har ju blivit en hel del mål i många matcher. Fler än det brukar känns det som. Jag har ingen forskning eller statistik som backar upp det. Men det har varit en hel del målrika matcher.

En fundering jag har är om dom minskade benskydden inför den här säsongen påverkat det? Att målvakterna inte spelat in sig och anpassat sitt spel till mindre benskydd?

En som haft en rätt tung säsongsinledning är ju våran egen Henrik Lundqvist som har släppt in 4.21 mål per match och räddat 88,7% av skotten på sina fyra startade matcher. Nu brukar ju i och för sig Henke inte börja säsongerna som en Venzia-kandidat. Men lite anmärkningsvärt är det ju.

Jag trodde ju inte att minskad längd på benskydden skulle påverka målvakternas spel. Det finns väl inte heller några jätte bevis på att det ett släppts in ovanligt mycket mål eller två benskydden påverkat det. Men det kommer bli roligt följa detta och se om mönstret håller i sig?

Samt se om några av målvakterna kommer anpassa och/eller förändra sitt spel? För visst blir det skillnad när skydden bli kortare. Du kommer ju inte täcka av lika mycket längs isen, så du kan behöva anpassa ditt spel lite. Spela lite längre ut eller få göra lite mer stora räddningar.

Ja ja, som sagt tidigt dra några slutsatser men ska bli spännande följa säsongen!

Vi hörs!

David Rautio den underskattade målvakten

David Rautio.

I mina ögon en målvakt som inte alls får den uppmärksamhet han förtjänar. Vi kan börja med Davids statistik under sina tre säsonger i Elitserien.

24 matcher, 2.16 gaa, 90,4%
27 matcher, 1,72 gaa, 92,9%
22 matcher, 1,65 gaa, 93,1%

Det är inga siffror man pratar bort. visst man kan hävda att han inte spelat så mycket matcher, att han variot tvåa. Men vad säger att det är enklare vara målvakt och anses som tvåa? Jag skulle säga tvärtom. Nu har Luleå växlat ganska regelbundet. Men i normala fall får en tvåa komma in när det är många täta matcher och ettan behöver vila och kanske hela laget behöver vila. Motståndarna ser ju så klart att det är tvåan som står och får kanske extra tändning och tar extra mycket skott.

Så jag skulle säga det kan vara svårare komma in som tvåa. Du får heller inte samma flyt i spelet och får spela många matcher i rad för att komma in i det.

Sen en annans ak jag tror gör att David inte får den respekt och den emdia hans spel förtjänar är det rykte som media i stor utsträckning skapat att Luleå spelar så himla defensivt och tråkig hockey. Att David skulle ha så lite att göra att det är lättare släppa in få mål. Visst Luleå släpper till relativt få skott inte väldigt mycket mindre än alla andra inte ens minst i serien.

Men ni som står i mål, när är det lättast få upp flyt och spela bra i matcher med mycket skott eller matcher med få skott?

En sak som jag tycker Luleå ser ut att ha däremot är riktigt bra sammarbete i egen zon, där David och försvaret har bra ansvarsfördelning. Det däremot gör det ju så klart lite lättare att stå i mål.

Men jag tycker absolut media borde lyfta fram David lite mer när bästa målvakterna diskuteras. Han får istället ofta väldigt mycket tvivel och rankas ofta lågt. Mycket underligt för en målvakt som levererat som David gjort.

I mina ögon borde han ligga bra till för att få ett samtal från en viss Per Mårts och få prova sina vingar i Tre Kronor.

Jag gillar David stil i målet. Lugn, samlad och säker. Han utstrålar lugn och borde sprida lugn i Luleås försvar. I år ser han ut att få vara den som spelar flest matcher och jag skulle tro vara den som det satsas på i ett slutspel. Ska bli spännande att se om Davids varumärke stärkts i media efter säsongen?

Vi hörs!

Mer mål, ändra på målvakterna. Eller?

Tydligen görs det för lite mål i hockeyn.

Enligt alla rapporter jag kan se och läsa i Media och av regeländringar som görs. I NHL har ju skydden blivit mindre för målvakterna. Nu senast är det tydligen klubborna som ska bli mindre. Dom har ändrat storlek på anfalls/försvars-zonen flyttat förlängdmålinje. Det pratas om mindre målvakter och kanske större målburar (det sista mest i media). Man får göra mål i målgården. Du får sparka in pucken. Två regler eller i alla fall den första som kan leda till farligare spel för målvakterna.

Ingenstans läser jag om att målvakterna helt enkelt ligger före utespelarna. Dom har en bättre spelidé, ligger före tekniskt och taktiskt.

Men istället för att angripa det enligt mig egentliga problemet. Hockey som i för stora delar har defensiven som huvudtänk. Utespelare som får för lite träning i konsten att göra mål och för mycket i att åka rätt, checka rätt, backchecka rätt så ska vi göra målvakterna mindre.

Vad är nästa, målvakterna får inte vara över 175 cm långa?

Visst har skydden blivit större. Men mycket är ju för att skydda bättre. Absolut ser jag att kombinaten kan slimmas likaså byxorna. Men jag tror inte att det är storleken på målvakterna som är den största anledningen till att det görs mindre mål.

Jag tror som sagt det är dels den defensiva inställningen hos tränare. Man skäller ut någon som missat markering eller inte hunnit in i skottlinjen mer än någon som missar ett friläge. Det är mer dåligt att släppa in ett mål än att missa att göra ett.

Sen att utespelarna måste ha mer individuell träning, gnugga teknik, gnugga skytte längre upp i åldrarna. Målvakter slutar ALDRIG sin individuella träning. Vi slipar teknik, taktik och detaljer hela karriären. Det gör ju inte utespelarna, inte alls i samma mängd i alla fall.

Den enkla sanningen är ju att just nu är målvakterna i förarsätet. Målvakterna leder utvecklingen, den taktiska. Dom har en bättre fungerande spelidé. Sen som sagt har målvakterna hjälp av coacher som prioriterar det defensiva och då också hjälp av hela laget.

Självklart blir det fler mål om vi inför större mål, men är det vad publiken vill se? Att hockeymålvakterna blir som fotbollsmålvakter? Att det viktigaste jobbet blir att stoppa pucken bakom mål, bryta inspel. Men om någon får på ett bra skott blir det mål. Varje gång?

Är inte en stor del av tjusningen i hockey att målvakten är så viktig. Att vi får se så många snygga räddningar. Att man kan njuta av riktigt bra målvaktsspel? För mig är det det!

Jag skulle inte tycka hockeyn blev roligare för att alla matcher slutade 8-7, och målvakterna fick en mycket mindre roll.

Det är också lustigt att inga av dom regeländringar, eller i alla fall väldigt få rör utespelarna?! Ändra deras utrustning så det blir svårare haka eller slasha? Eller en regel som Thomas Magnusson nämnde i målvaktspoden, förbjud att täcka skott på ett knä. Då blir det svårare komma i skottlinjen och täcka av lika mycket och fler skott kommer fram. Varför ska målvakterna vara dom som ska förändras säsong efter säsong? Speciellt då förändringarna inte gör någon skillnad?

Det som kommer hända är ju att dom ändrar så mycket i skydden att dom slutar just skydda.

Vad säger ni målvakter?

Vi hörs!

SHL-målvakterna

SHL-säsongen har kommit igång. Det har spelats några få matcher, närmare bestämt sex-sju per lag. Jag sitter och kikar i målvaktsligan. Lite överraskningar finns det ju helt klart. Den största för mig är Gustaf Wesslau som just nu efter att ha spelat fem matcher har en räddningsprocent på 85,45. Det är ju inte alls som vi är vana att se Gustafs siffror. Nu har ju hela HV underpresterat. Men det är ju då målvakten ska komma upp stort och ändå ge laget en chans att vinna.

Dock tror jag ju att Wesslau kommer klättra uppåt i målvaktsligan!

Något som kanske inte är överraskande eller ja lite efter förra säsongen. Överraskande och roligt är ju att Oscar Alsenfelt tagit sin tredje säsongsstart i högsta ligan på betydligt bättre sätt än den förra. Han ligger på riktigt bra 92,39 i räddningsprocent och har absolut hjälpt Leksand vinna hockeymatcher!

I Modo har båda dom unga målvakterna spelat riktigt bra och gjort allt dom kan för att hjälpa Modo att vinna. Båda ligger topp fem i målvaktsligan. Något som jag tycker är riktigt roligt! Jag gillar ju att man ger unga svenska målvakter chansen. Det visar sig ju än så länge att Modo gjort helt rätt!

Johan Holmqvist visar än så länge att gammal är äldst och är även i år med i toppen på målvaktsligan i början av säsongen. Förra säsongen fick han ju problem med skador och Brynäs tappade formen helt. Men Honken fortsätter att visa att han är en bra målvakt!

En annan överraskning är ju Färjestads PW, Fredrik Pettersson Wentzel som just idag ligger två i målvaktsligan. Något som i alla fall överraskar mig lite. Visst att Fredrik har massor med talang, men jag trodde inte riktigt att han skulle ligga i toppen av målvaktsligan.

Daniel Larsson i AIK har även han börjat säsongen bra och är med bland topp tio, närmare bestämt på en sjunde plats med över 92%. Något som är klart godkänt till och med bra! Kan Daniel hålla spelet upp så kan han nog hjälpa AIK slippa kvalserien!

Någon som jag tycker överraskat på ett negativt sätt är LHC:s Christian Engstrand som ligger under 90% vilket ju inte alls är godkänt. Speciellt då Linköping spelat bra och ligger i toppen av serien. Dock är jag helt övertygad om att Engstrand kommer spela upp sig och jag tror nog det kan bli chanser i Tre Kronor för honom!

Örebros Tim Sandberg är någon jag tycker spelat bra. Dock är jag inte överraskad. Jag var ju rätt säker på att Tim skulle lyckas bra i SHL. Han har en bit över 91% vilket jag tycker är bra. Han spelar i Örebro som just nu ligger på för mig en överraskande femteplats!

Sen har vi kungen av SHL just nu. David Rautio! Med en räddningsprocent på 94,39 som ju är väldigt bra! David som säsong efter säsong radar upp bra statistik. Är det inte dags han får prova på spel i Tre Kronor snart? Jag tycker nog det!

En målvakt som har okey siffror men som jag förväntat mig lite mer av är SAIK:s Henrik Karlsson som "bara" har 90,32 som räcker till en 11 plats i ligan. Även här tror jag det kommer klättras. Det är ju också en liten invänjningsperiod för Henrik för att hitta tillbaka till dom stora rinkarna.

Ja det var lite kort om läget bland SHL:s målvakter det!

Vi hörs!

Glöm inte bort din målvakt

Om ni inte redan lyssnat på C Mores Björn Oldeen och Thomas Johanssons hockeypod rekommenderar jag dig verkligen att göra det! Speciellt det senaste avsnittet där Erik Granqvist är med och delar med sig av sig själv.

Granqvist som jag haft förmånen att träffa vid några tillfällen är en väldigt entusiasmerande människa. Som är behaglig att lyssna på och som verkligen delar med sig av sig själv! Så om du inte redan har det så LYSSNA nu!

I det här avsnittet tar han upp en sak som jag tror skiljer målvaktstränaren som allra mest från den "vanlige" tränaren. Målvaktstränaren tar sig an hela målvakten, inte bara som målvakt då utan även som människa. Något som lagtränaren inte gör och i ärlighetens namn inte heller har tid med. Men som målvaktstränare är du ju tekniktränare, mentor, mentalcoach och vän. En rätt viktig roll!

Att lyssna på Erik i denna podcast fick mig att tänka på en sak jag hört från några målvakter. Att lagtränarna inte pratar med dom. Då menar jag inte att dom inte pratar teknik och taktik för att stå i mål. Utan knappt pratar med dom alls. Jag tror det är ganska så vanligt. Tränarna tycker inte dom "kan" det här med målvaktsspel, vilket resulterar i att dom lite glömmer människan bakom masken.

För även om du som hockeytränare och coach inte kan målvaktsspel. Även om jag då tycker du ska sätta dig in lite i det. Var med på några målvaktsträningar och se till få lite kunskap. För är det inte dumt att du inte kan något alls om din viktigaste spelares sätt att spela hockey? Men även om du inte gör det, så får du inte glömma bort killen eller tjejen som finns inne i masken. Han och hon är också en spelare i ditt lag. En spelare med känslor och tankar.

Så ta dig tid snacka med din målvakt. Säg hej, hör hur det är. Fråga hur han eller hon vill lösa vissa situationer i egen zon, i försvarsspelet. Hur passar det målvaktens stil att ni spelar vid 2 mot 1 situationer. Eller hur vill målvakten ni täcker skott och vilka skott kan ni släppa igenom.

Gör din målvakt delaktig.

Men, även om du inte blandar in målvakten i lagets taktik så glöm inte bort prata med din målvakt. Ingen människa gillar ju att känna sig utanför. Och som sagt, även om du inte tycker du kan målvaktsspel så vet du ju hur man frågar hur en annan människa mår och småsnacka lite med den.

För som jag skrev, jag har hört målvakter berätta om tränare som knappt pratat med dom på en hel säsong. Vilket ju låter helt galet! Din målvakt är också en del av ditt lag, och en människa som har behov av att synas och uppmärksammas.

Hur upplever ni målvakter att detta fungerar i dom lag ni spelat i?

Vi hörs!

Bra signaler från Frölunda

Läser i dagens tidning att Julius Hudacek fått lämna Sibir Novosibirsk. Detta efter enbart en match. Mycket underligt. I alla fall om det är på sportsliga grunder. Hur mycket kan man bedöma en målvaklt på en match? Eller har dom scoutat honom så dåligt?

Men det var inte det jag skulle skriva om.

Frölundas ordförande Christian Lechtaler uttalar sig helt i min smak och enligt mig helt rätt i dagens Expressen. Där han tydligt uttalar att dom inte är intresserade av Julius och att dom litar fullt ut på sina målvakter.

Jag gillar det! Precis som Linköping förra säsongen då Christian Engstrand blev skadad och dom körde vidare med Andreas Andersson och Marcus Högberg. Det var inget snack att värva in eller låna in en ny målvakt.

Jag gillar det. Det sänder helt rätt signaler till sina målvakter. Vi litar på er och är nöjda med dom målvakter vi har.

Jag tror absolut det kan få målvakter att växa. Alla som stått i mål vet att det är viktigt att känna förtroende! Det växer alla målvakter av!

Så stort plus till Frölunda som tydligt säger tack men nej tack. Detta trots att Julius var riktigt riktigt bra hos dom förra säsongen och dom står med två rätt färska målvakter i truppen.

Jag tror ju Lasse Johansson kommer göra en grym säsong och av vad jag hört och läst har Linus utvecklats oh sett bra ut han med!

Så helt rätt av Frölunda!

Vi hörs!

Intervju med Frölundas Lars Johansson

En av dom målvakter jag är mest nyfiken på inför SHL-säsongen är Frölundas nyförvärv Lars Johansson! Jag skickade ett mejl till Lars för att få lite svar på några frågor jag funderat kring. Här kommer hans svar!



Du har gått från Allsvenskan (Västerås) till SHL och Frölunda. Har du hunnit märka några skillnader på och utanför isen redan?

Ja, det känns som det mesta är lite proffsigare och sen självklart att spelarna är bättre på den här nivån.

Hade du fler erbjudanden än det från Frölunda? Vad gjorde att det blev just Frölunda?

Jag hörde genom agenten att det fanns intresse från andra klubbar, men Frölunda hade en bra framtidsplan och visade ett stort intresse så det var inte så mycket att fundera över. Det kändes roligt att vara med i Frölundas nybygge med många unga hungriga spelare.

Flytt från Västerås till Göteborg. Hur trivs du än så länge? Hittat några favoritställen?

Jag trivs väldigt bra och har börjat hitta lite i stan nu. Det skulle vara Hills golfbana i så fall, som är riktigt fin.

Ny målvaktstränare i Kristoffer Martin. Hur mycket har ni hunnit prata och träna ihop? Känns det bra? Har du haft med honom att göra förut?

Det är första gången jag jobbat med Kristoffer, men vi har ett liknande tänk vad gäller målvaktsspelet så det har varit lätt att komma igång. Vi har kört på bra och jag, Linus och Kristoffer brukar köra runt 45 min på is själva innan övriga laget kliver på.

Märks det utanför isen att Frölunda är en mycket större klubb än Västerås?

Ja det gör det, allt från gym till mediahantering känns lite proffsigare.

Hur mycket hjälp har du fått att ordna med boende, bil (om det behövs) mm från Frölunda. Eller får man fixa sådant själv? Var det någon skillnad mot i Västerås?

Det var ungefär samma som i Västerås att klubben hjälper till att ordna en lägenhet om man behöver det, och sen finns möjligheten att leasa bil om man vill.

Om du vill dela med dig, vad har du för personliga mål inför säsongen?

Förutom att utvecklas som målvakt vill jag självklart spela så mycket som möjligt.

Har du tränat som vanligt under sommaren eller har det blivit förändringar i och med du bytt klubb och tränarstab?

Det har varit lite annorlunda mot vad jag kört innan. Förmiddagar körde jag gemensamt med övriga laget (styrka, kondition, brottning) medan eftermiddagarna var individanpassat med mer fokus på bålstyrka och balans och även 1-2 ispass med mycket förflyttningar.

Det är du och Linus Fernström som ska konkurera och sammarbeta som målvakter i Frölunda i vinter. Känner du honom sen innan? Hur känns det än så länge?

Nej det är första gången jag träffat honom (förutom på isen då). Det känns bra, Linus har spelat bra och ser vass ut så det blir en bra konkurenssituation.

Har du gjort något eller försökt förbereda dig lite extra mentalt på att spela för en storklubb som Frölunda? Tror du att du kommer känna av en annan sorts press än i Västerås?

Nej det har jag väl egentligen inte. Det är möjligt, det kommer visa sig iaf.

Som jag sa, jag är mycket nyfiken och tycker det ska bli roligt och spännande att följa Lars i vinter. Jag tror att han kommer göra riktigt bra ifrån sig och om han kvalificerar sig för kriterierna som krävs för att bli årets rookie tror jag han ligger bra till!

Tackar Lars som tog sig tid svara på mina frågor!

Vi hörs!

Bli inte en slav för tekniken

Kanske lite drastisk rubrik på detta inlägg.

Men jag har sett det på flera ställen när jag varit ute i föreningar och jobbat på camper. Målvakter som är grymt teknisktskolade och oerhört duktiga tekniskt. Men där spelidén brister lite och när man ska använda vilken teknik.

När man oftare utför tekniken rätt än att välja rätt teknik. Jag ser målvakter gå ner i perfekta helt täta SMS där dom kanske borde valt butterfly eller att stå. Jag ser målvakter gå ned i en grymt bra Onepad där dom borde använt SMS.

Så det är viktigt att du tränar din teknik, finslipar dina butterfly. Men det är ännu viktigare du vet när du ska använda vilken parad eller teknik.

Det här får mig att fundera på om målvaktsträning kommer in i bilden för tidigt ibland? Att man får lära sig en teknisk rätt butterfly innan man lärt sig rädda puckar? Att man kan alla parader och är otroligt duktig på dom rent tekniskt men använder dom vid fel tillfällen och släpper in puckar.

För målvaktens viktigaste uppgift är ju att rädda pucken. Hur du gör det är ju ovesäntligt. Men självklart underlättar det för dig själv om du gör det med "rätt" parad och bra teknik. Men det är inte i första hand själva räddningen som blir lättare utan att jobba vidare på eventuella returer.

Självklart är det lättare rädda ett skott med benskyddet i butterfly än att försöka rädda samma skott med stöten liggandes på rygg. Men båda räddningarna hindrar ett mål och det är ju därför du som målvakt står mellan stolparna. För att hindra mål!

Min tanke och åsikt är att jag tycker man kan vänta lite med målvaktsträning, även vänta lite med att ha en eller två fasta målvakter. Skridskoåkningen kommer ju lättare och mer naturligt om du spelar ute. Nej självklart är det inte samma skridskoteknik för en målvakt som en utespelare. Men jag tror du snabbare blir en bra skridskoåkare om du varierar i början.

Är också inne lite på att kanske ha lite mindre skydd i början. Självklart inte så små att målvakten riskerar göra illa sig. Men så man måste träna på och lära sig rädda pucken inte bara vara i vägen för den. Att inte börja med målvaktsträning förens man har bestämda och fasta målvakter säg efter två-tre säsongers hockey. Självklart ska man inte tvinga någon som inte vill spela ute att göra det eller någon som inte vill stå i mål att göra det. Men försöka variera.

För en sju-årig målvakt som är 120 cm, fungerar det ju inte att spela täcka/blocka då han i butterfly knappt täcker halva målet på höjden. Så lär unga målvakter i första hand rädda puckar, så lär vi dom täcka av målet och vinklar då dom vuxit lite, blivit bättre på skiridskorna och utvecklat talangen att rädda pucken.

Så bli inte en slav för tekniken, lär dig utnyttja tekniken till din fördel!

Vi hörs!

Niklas tippas Allsvenskan 2013/2014

Ja men jag fortsätter med tippandet och idag går vi på Allsvenskan. Där är det ju lite svårare då mitt hjärtaslag finns med. Men ja jag gör ett försök!

1.   Djurgården
2.   Rögle
3.   Karlskoga
4.   Malmö
5.   Södertälje
6.   Västerås
7.   Oskarshamn
8.   Timrå
9.   Mora
10. Björklöven
11. Almtuna
12. Troja
13. Asplöven
14. Karlskrona

Så ser mitt tips eller ja min tro ut.

Hur tippar du?

Vi hörs!

Niklas tippar SHL 2013/2014

Ja men vad fan! Vi kör väl en lista till. Fast nu ett tips! Jag ger mig på att tippa sluttabellen i SHL. Förra säsongen gick det ju sådär. Men skam den som ger sig! Jag ger mig på ett nytt försök i år igen!

1.   Skellefteå
2.   Luleå
3    Färjestad
4.   Linköping
5.   Frölunda
6.   HV71
7.   Växjö
8.   Brynäs
9.   Modo
10. AIK
11. Leksand
12. Örebro

Det är mitt tips det. Men ja inte är det lätt att tippa inte. Eller så är jag bara inte så bra på det! En kort motivation kommer här nedan.

1. Skellefteå.

Bäst trupp, bäst målvaktspar samt en vana att vinna. Tre saker som gör Skellefteå till mina solklara favoriter till seriesegern.

Spännande spelare att följa: Henrik Karlsson och Bud Holloway

2. Luleå.

Bra målvakter, bra trupp, bra coach och ett riktigt bra försvarspel. Luleå är också jobbiga att möta. Kommer absolut kunna utmana Skellefteå men tror dom får nöja sig med andraplatsen. Luleå har värvat riktigt spännande i Oscar Sundh, Per Ledin och Daniel Bellissimo

Spännande spelare att följa: Oscar Sundh och Linus Klasen

3. Färjestad.

Färjestad har ju sett väldigt starka ut på försäsongen än så länge med sju raka vinster. Färjestad har vinna i väggarna i Löfbergslila men jag tror inte dom rår på varken Luleå eller Skellefteå denna säsong.

Spännande spelare att följa: Danny Taylor och Pontus Åberg

4. Linköping.

Linköping är på rätt väg tycker jag. Mike Helber har spännande saker på gång. Roger Melin har fått ett år på sig och kommer lyckas bättre denna säsong och klättra en placering. I slutspelet tror jag dom blir livsfarliga! Hoppas att Mathias Weinheindel kan komma till spel!

Spännande spelare att följa: Jonas Junland och Pär Arlbrandt

5. Frölunda.

Här tar jag en chansning. Men får Roger Melin igång alla sina unga spelare och Lars Johansson i målet så kommer Frölunda ha en rolig vinter. Så mycket talang det finns i denna trupp. kan bli grymt kul.

Spännande spelare att följa: Lars Johansson och Alexander Wennberg

6. HV71.

Det är något som HV inte får att stämma. Om det är en trupp som blir äldre och äldre eller en coach som inte får ut max av den vet jag inte. Men jag tror inte HV studsar tillbaka som topplag i år heller.

Spännande spelare att följa: Elias Fälth och Filip Sandberg

7. Växjö.

Tror Växjö kan utmana HV som bäst i Småland. Dock tror jag HV drar ett lite längre strå denna säsong. Kan Robert Rosén och några av transatlanterna prestera riktigt bra säsonger kanske dom kan peta ner HV redan denna säsong. Dock lite orolig för målvaktsuppsättningen...

Spännande spelare att följa: David Åslin och Robert Rosen

8. Brynäs

Bra målvaktspar och spännande nyförvärv. Testar ta in två transatlanter, om dom är lyckade värvingar kan Brynäs vara med utmana uppåt. Tungt tungt tapp i Elias Lindholm dock.

Spännande spelare att följa: Daniel Brodin och Johan Harju

9. Modo

Många nya spelare nya tränare. Mycket som ska falla på plats för Modo för att få till det i år. Tror dom är på rätt väg men det behövs någon mer säsong för att få saker på plats. Mest spännande målvaktsparet att följa tycker jag.

Spännande spelare att följa: Linus Ullmark och Mario Kempe

10. AIK.

I år tror jag tiden kommer ifatt AIK. Efter att ha överpresterat i mina ögon under tre säsonger tror jag dom får kämpa för att undvika kvalserien och det krävs att målvakterna för riktigt bra säsonger. Teemu Ramstedt ser ut bli ovärderlig

Spännande spelare att följa: Teemu Ramstedt och Mattias Janmark-Nylen

11. Leksand.

Nej jag tror inte riktigt på Leksand den här säsongen. Dom kan absolut klara sig kvar men jag tror det blir en kvalserie. Truppen ser lite för tunn ut på alla positioner och alla positioner måste prestera max för att slippa en kvalserie.

Spännande spelare att följa: Jacob de la Rose och Johan Ryno

12. Örebro.

Ledsen Örebroare men jag tror inte riktigt på erat lag den här säsongen. Visst om alla nya nordamerikaner får till det och ständigt unge Conny Strömberg gör en magisk säsong kan det kanske till och med räcka till slutspel. Men nej, jag tror inte det!

Spännande spelare att följa: Conny Strömberg och Jared Aulin

Så det var mitt tips det! Hur ser ditt ut?

Vi hörs!

Niklas rankar SHL-målvakterna 2013/2014

Inför förra säsongen rankade jag elitseriens målvaktspar vilket jag ska göra även denna säsong. Nu rankar jag paren, inte enskilda målvakter. Vilket betyder att ett lag med en grym etta men helt oprövad tvåa kommer rankas längre ned än ett lag med två jämnare och mer prövade målvakter. Förra årets ranking finns här.

12. Växjö

Växjö har en ny transatlant i Scott Munroe och kvar sen förra säsongen är Mattias Modig. Mattias som endast spelade 12 matcher förra säsongen med knappt godkänd statistik. Det var hans första år med hockey på riktigt efter några år av skade bekymmer. Scott har spelat med okey statistik i AHL ett gäng säsonger. Hans enda säsong i Europa för två år sedan i KHL slutade med inte så imponerande 3.03 och en procent på 89,6. Så jag rankars Växjös par som tolva. Just med tanke på att transatlanter ibland kan ha lite problem med anpassning till spel på stor rink och Svensk hockey.

11. Örebro

Tim Sandberg med en säsong i SHL där han inte alls fick chansen och Henrik Lundberg utan SHL erfarenhet alls. Samt att dom spelar i en nykomling helt utan SHL erfarenhet. Det kan bli en jobbig säsong för dom två unga Örebro målvakterna. Dock finns ju alla chanser att ta steget fram och överraska då dom med stor sannolikhet kommer ha mycket att göra. Tims och Henriks "öde" hänger ju mycket på hur Örebro får till sitt försvar första året i SHL.

10. Leksand

Joel Gistedt med en väldigt bra säsong i Allsvenskan bakom sig och Oscar Alsenfelt med en mardrömssäsong i Modo men klar uppryckning i Leksand. Oscar spelade dock bara 16 matcher förra säsongen. Kommer bli kamp om vem som kommer bli etta. Jag tror Leksand kommer varva sina målvakter ganska mycket. Min magkänsla säger att Joel kommer ha spelat mest då säsongen är slut. Två målvakter som aldrig lyckats i Elitserien.

9. Frölunda

Här tror jag att jag kan få ångra mig, men då varken Linus eller Lars spelat speccielt mycket i SHL. Lars har tio matcher men för 6-7 år sedan medans Linus har tre. Dock tror jag Lars kommer göra succé. Men rankar dom i dagsläget endast som nia i serien.

8. AIK

Daniel Larsson som påbörjat sin fjärde säsong i SHL efter sitt försök i Detroit. Han har gjort tre bra och klart godkända säsonger innan, två i HV och en i AIK. Men jag och många med mig som det verkar har ännu högre krav på Daniel än att vara bra. Efter hans säsonger i DIF förväntar jag mig en grym målvakt. Alexander Hamberg är ju i det närmsta helt oprövad i SHL även om han har spelat två m atcher med otroligt bra statistik. Jag tror dock Daniel kommer spela klart flest matcher.

7. Färjestad

Med Fredrik P-W och Danny Taylor finns inte så mycket SHL rutin. Fredrik har absolut kapaciteten att bli en bra SHL målvakt men måste bevisa lite mer. Bli lite jämnare och slipa bort några enkla mål per säsong. Danny Taylor har jag ingen koll alls på, han har ju några få NHL matcher och det är det inte alls alla målvakter som har. Jag tror också mäster Granqvist varit med och scoutat och fått hem en bra målvakt precis som FBK fått med Boris Rousson, Alexander Salak och Wallenheimo. Dock hamnar FBK:s par som sjua inför säsongen.

6. Modo

Med två unga och väldigt lovande målvakter i Linus Ullmark och Anton Forsberg placerar jag Modo sexa. Mycket för att det inte finns så mycket rutin från dels SHL eller att ha ansvaret att bära ett lag. Anton gjorde det bra i SSK förra säsongen men det är Allsvenskan i år är det SHL. Linus har bara en handfull SHL matcher på meritlistan och det är upp till bevis för honom den här säsongen. Jag tror båda herrarna kan göra bra säsonger men har dom som sexa just nu.

5. Brynäs

Johan Holmqvist och Robin Rahm placerar Brynäs som femma på min lista. Honken är fortfarande en riktigt bra ,målvakt vilket han bevisade säsongen som gick och jag tror inte han blivit nämnvärt sämre inför denna säsong. Däremot tror jag Robin kommer prestera bättre än han gjorde nu när avstängning och dopingsnacket lagt sig och han kan fokusera på hockeyn. Dom var snubblande nära bli fyra.

4. HV71

Gustaf Wesslau är en av seriens bästa målvakter och Jonas Gunnarsson en bra och även lovande backup. HV kommer inte förlora många matcher pga dåligt målvaktsspel i alla fall. Ska bli spännande att se om Gustaf fortsatt tajta till sitt spel mot ett mer blockande spel och hur resultatet av det blivit. En annan spännande sak är om Gustaf ska orka prestera riktigt bra hockey hela säsongen. Även i slutspelet. Jag tror Ulf Dahlen ska låta Gustaf spela lite mindre under säsongen så han har energi med sig in i slutspelet.

3. Linköping

Christian Engstrand en av seriens bästa målvakter ihop med en av seriens bästa om inte den bästa backupen. Dom två lag jag rankar högre anser jag ha två ettor i sina trupper. Men Linköping har det bästa paret där det ändå känns som en klart uttalad etta och tvåa. Engstrand gjorde en riktigt bra säsong förra, där han i alla fall överraskade mig lite. Jag trodde inte han skulle vara så bra och framförallt så jämn. Andreas kliver alltid in och levererar bra målvaktsspel och Linköping kan känna sig trygga med att låta Engstrand vila då och då.

2. Luleå

Har i mitt tycke två potentiella förstamålvakter. Båda skulle kunna vara etta och spela 40-45 matcher i ett SHL lag. Nu utgår jag från att Rönnqvist i Luleåbåset kommer fortsätta alternera och låta dom spela ungefär hälften av matcherna var. En taktik som funkat bra under hans tid i Luleå som jag inte ser en anledning han ska sluta med. Det som blir mest spännande är att se vem som får chansen i slutspelet och om den målvakten då är redo då ingen av David och Daniel har någon speciell slutspelsrutin.

1. Skellefteå

Blev av med en av seriens bästa målvakter förra säsongen, men fyllde på med en minst lika bra. Henrik Karlsson hämtas hem från NHL/AHL för att kampera ihop med Markus Svensson i Skellefteå. Jag tycker SAIK precis som Luleå har två potentiella förstamålvakter till förfogande. Markus bevisade förra säsongen efter en mindre lyckad säsong i AIK att han är en riktigt bra målvakt. Henrik som slog igen rätt sent har tre säsonger i NHL och en grym i SHL bakom sig. Ska bli riktigt spännande följa Henrik i vinter.

Där har ni min ranking av lagens målvaktspar. Inte lätt alls att ranka, men jag gillar listor och har nu gjort min. hur ser din ut? Sen är det ju svårt göra en helt rättvis ranking då jag inte ens sett alla målvakter spela. Många har jag sett spela grymt men i en annan division. Ja ja det är i alla fall min ranking!

Vi hörs!

Stora målvaktsgenomgången SHL 2013/2014

Jaha. Nu är tiden på året för genomgångar och rankingar. Så även här i bloggen. Så för tredje gången kör jag min genomgång av SHL lagens målvakter.

AIK: Daniel Larsson och Alexander Hamberg
Jag tror Daniel Larsson och Niklas Lundström snudd på hade en omöjlig uppgift förra säsongen. Dom skulle ersätta Viktor Fasth. Som gjort två otroligt bra säsonger i AIK och vuxit ut till en av Sveriges bästa målvakter. Hur bra dom än skulle ha spelat hade det nog inte riktigt räckt till. Kanske lite lugnare och enklare inför denna säsong för Daniel och "nya" kollegan Alexander Hamberg.

Daniel spelade 43 matcher förra säsongen och hade ändå godkända siffror speciellt med tanke på AIK hade problem och hamnade långt ned i tabellen. Från mig får Daniel klart godkänt. Även om jag tror han själv vill prestera bättre och jämnare målvaktsspel. Jag tror han och Alexander kommer få ännu mer att göra denna säsong och att dom måste prestera på topp för att AIK ska känna sig säkra slippa en kvalserie.

Tre Kronor Chans?
Daniel Larsson 10%
Alexander Hamberg 0%

Brynäs: Johan Holmqvist och Robin Rahm
Johan gjorde en bra säsong förra. Eller minst en klart godkänd. Han spelade till och med i Tre Kronor igen. Men i mitten och slutet av säsongen hamnade ju Brynäs i en monumental svacka. Vilket ju självklart påverkar även målvakterna. Johan tycker jag har utvecklat sitt spel bra, och lagt till mer täcka/blocka och spela på procent i sitt spel. Ska bli kul se om han utvecklat den biten än mer.

Robin spelade 23 matcher och hade inte godkända siffror. Under 90% i räddningsprocent och över tre insläppta per match. Jag tror att allt ståhej och snack om doping och avstägningen samt två år borta från elithockeyn var mer att "ta hand om" än Robin trodde. Jag tror Robin kommer göra ett mycket bättre år denna säsong och utmana "Honken" mer om matcher.

Tre Kronor Chans?
Johan Holmqvist 15%
Robin Rahm 0%

Frölunda: Lars Johansson och Linus Fernström
Spännande och ovisst får jag lov att säga om Frölundas målvakter inför säsongen 13/14. Två relativt för att inte säga helt oprövade målvaker på denna nivå. Dock tror jag inte fansen i Skandinavium behöver vara oroliga. Lars Johansson var grym i Västerås förra säsongen och jag tror han kommer göra en riktigt bra säsong.

Jag tror Lars kommer stå en klar majoritet av matcherna med Linus som backup. Jag har lite dålig koll på Linus och kan inte riktigt uttala mig. Har sett honom någon match i Oskarshamn mot Djurgården. Han är ju en enorm målvakt på 196cm och täcker ju mycket mål i sitt butterfly. Tror han är en fullt kompetent backup i SHL.

Tre Kronor Chans?
Lars Johansson 5%
Linus Fernström 0%

Färjestad: Fredrik Pettersson-Wentzel och Danny Taylor
Svårbedömt. P-W har gjort 46 SHL matcher och haft klart godkänd statistik. Är han mogen och tänkt som etta i vinter? Jag tror ju absolut han skulle klara av det. Jag tycker P-W är en bra målvakt, som utvecklats under Granqvist. Tycker han ser lite lugnare ut i målet mot då han kom upp och spelade med Timrå för två säsonger sedan.

Danny Taylor då? Ingen aning. Det jag är säker på är att Erik Granqvist varit med och scoutat och då är jag rätt övertygad om att det är en bra målvakt. Han har spelat tre NHL matcher. Visst det är inte så många, men har du nosat på NHL är du en bra målvakt! Ska bli spännande att se vem som spelar till sig jobbet som etta!

Tre Kronor Chans?
Fredrik Pettersson-Wentzel 0%
Landslagschans?
Danny Taylor 0%

HV71: Gustaf Wesslau och Jonas Gunnarsson
Gustaf spelade som vanligt mycket matcher 43 stycken och jag tycker han höll en hög och bra klass hela grundserien. Han är en riktigt bra målvakt som förra säsongen fick till det att spela lite mer samlat och blocka/täcka. Med lite mindre attack och stora räddningar. Han är grymt vass på det stora spelet och nu när han tajtat till och fått ett lite mer lugnt spel tror jag han tar ytterligare steg.

Dock har han två säsonger i rad tappat lite då det göller som mest i kvalserien med Djurgården och slutspelet med HV. Så kanske Dahlen ska spela honom lite mindre och låta unga lovande Jonas Gunnarsson spela lite mer. Något jag inte ser som någon risk alls. Jonas spelade bra då han fick chansen förra säsongen och kan absolut backa upp Gusaf bra och hjälpa HV vinna matcher.!

Tre Kronor Chans?
Gustaf Wesslau 95%
Jonas Gunnarsson 0%

Leksand: Joel Gistedt och Oscar Alsenfelt
Spännande målvaktsuppsättning. Joel som varit riktigt riktigt bra i Oskarshamn förra säsongen och Oscar som efter stort spel i Växjö hade en riktigt tung säsong i Modo förra, men spelade bra med Leksand i slutet av säsongen.

Men, ingen av dom har levererat i SHL, snarare tvärtom. Så det är upp till bevis för dom båda. Det ska bli spännande att följa men måste ändå finnas ett frågetecken kring Leksands målvakspar. Inte ett frågetecken som är likvärdigt med det kommer gå dåligt. Utan ett frågetecken. Det kan bli både upp och ner. Jag skulle sätta en liten slant på att Joel har spelat flest matcher i april.

Tre Kronor Chans?
Joel Gistedt 0%
Oscar Alsenfelt 0%

Linköping: Christian Engstrand och Andreas Andersson
Samma målvakter som förra säsongen där Christian imponerade på mig och gjorde det bättre än jag trodde han skulle. Han slipade bort dom enkla misstagen ju längre säsongen gick. Jag har tyckt att Christian verkar tapppa fokus då och då och släppte ett och annat billigt mål. Men det tycker jag försvann förra säsongen där han växte ut till en riktigt bra SHL-målvakt.

Andreas är en backup för mig. En bra SHL backup. Jag tror ju inte han nöjer sig med att vara tvåa men att han accepterat det. En dröm för Linköping som får en riktigt bra backup som ändra är på gränsen kunna vara etta.

Tre Kronor Chans?
Christian Engstrand 35%
Andreas Andersson 0%

Luleå: Daniel Bellissimo och David Rautio
Luleå tappar Johan Gustafsson till NHL och Minnesota. Ersätter honom med Daniel Bellissimo från Timrå. Daniel gjorde en klart godkänd första säsong i SHL den som gick. Han var lite ojämn och varvade briljanta insatser med mindre bra. Men i ett bättre lag med ljusår bättre försvar tror jag han kommer visa att han är en riktigt bra målvakt!

David har år efter år visat upp stabilt spel, bra statistik, vinner matcher. Dock utan att få ett riktigt erkännande. Medans Johan Gustafsson varit en bra målvakt har David Rautio spelat i ett bra lag. Dags att sluta se det så, David är en riktigt bra målvakt och kommer fortsätta med det i vinter. Ett lugnt och samlat spel, som jag tror inger Luleås försvar i trygghet!

Tre Kronor Chans?
David Rautio 10%
Landslagschans
Daniel Bellissimo 100%

Modo: Anton Forsberg och Linus Ullmark
Spännande och roligt! Så vill jag beskriva Modos målvaktspar och val! Dom lät Starkbaum gå, trots en bra säsong och satsar på två unga Svenska målvakter. Jag tror ju det finns en del ekonomi i detta val. Men tycker inte Modo ska vara oroliga! Två unga, lovande och spännande målvakter! Får dom en säsongs arbete med Masciej Szwoch Modos målvaktstränare kommer detta att bli bra!

Linus fick komma in lite förra säsongen och spelade grymt bra och fick till och med spela lite med Tre Kronor. Där han också sågs ihop med Henrik Karlsson i första Euro Hockey Tour turneringen. Av det jag sätt känns Linus lite mer explosiv och tänd än Anton som gett ett mer lugnt intryck. Jag tror killarna kommer dela rätt jämt på matcherna, då det kan vara svårt hålla en hög jämn nivå under sin första säsong i seniorhockeyn. Det är 55 matcher som ska spelas och jag tror som sagt dom kommer stå någonstans i närheten av hälften var.

Tre Kronor Chans
Linus Ullmark 10% (efter första turneringen som redan spelats)
Anton Forsberg 0%

Skellefteå: Markus Karlsson och Markus Svensson
Skellefteå kommer ha ett bra målvaktspar i vinter. Skrev jag förra året och finns ingen anledning ändra på det påståendet. Inte många lag kan tappa en av seriens bästa målvakter och ersätta honom med en minst lika bra. Men det har Skellefteå lyckats med då dom ersatta Vancuver flyttande Jocke Eriksson med Chicago hemvändande Henrik Karlsson!

Markus Svensson visade ju förra säsongen att han är en riktigt bra målvakt och han kommer absolut ge Henrik en rejäl match om att få spela. Dock är jag övertygad Henrik kommer spela mest. Ska bli grymt roligt och spännande se Henrik i SHL igen. Jag tycker Skellefteå gjort en av årets värvningar i honom!

Tre Kronor Chans?
Henrik Karlsson  100% (efter första turneringen som redan spelats)
Markus Svensson 10%

Växjö: Scott Munroe och Mattias Modig
Scott Munroe vet jag inget om alls. Det jag vet eller har sett flera gånger är att transatlantiska målvakter kan ha lite problem anpassa sin ofta aggresiva stil till det Svenska spelet med fler passningar. Scott har ju okey siffror på Eliteprospects men det är ju också det enda jag kan säga om honom. Här får tiden utvisa.

Mattias hade ju en jobbig inledning på säsongen förra året där han ju till och med blev utbuad av egna supportrarna. Men där han på dom i och för sig bara 12 matcherna han spelade ändå fick ihop okey statistik. Med ett år i kroppen, efter mycket problem med skador och en år i SHL i kroppen tror jag vi kan få se mer av den Mattias som lämnade Sverige för Pittsburgh för några år sedan. Men även här tycker jag frågetecknet är motiverat!

Tre Kronor Chans?
Mattias Modig 0%
Landslags Chans?
Scott Munroe 0%

Tre Kronor Chans?Henrik Karlsson 100% (efter första turneringen som redan spelats)
Markus Svensson 10%

Örebro: Tim Sandberg och Henrik Lundberg
Tim växte ju ut och spelade riktigt bra då han blev etta i Örebro förra säsongen och gjorde ju en grym kvalserie där han på elva matcher hade 1.80 i snitt och en nära 93%. Nu är det dock SHL som ju Tim inte har roliga minnen ifrån, där han blev misshandlad av Djurgården. Jag unnar verkligen Tim att lyckas, då han är en person jag gillar. Alltid trevlig alltid ödmjuk. Samt en enorm KÄMPE!

Henrik Lundberg är en målvakt jag inte har koll på och inte kan uttala mig om. Han har inte spelat speciellt många matcher på seniornivå och ska nu spela på högsta möjliga i Sverige. Jag utgår från att Tim kommer börja säsongen som etta. Frågetecknet behövs även för Örebros målvaktsuppsättning.

Tre Kronor Chans?
Tim Sandberg 0%
Henrik Lundberg 0%

Förra året listade jag mina topp fem målvakter ska göra det i år också så klart. Här kommer listan från förra säsongen.

1. Gustaf Wesslau
2. Joakim Ericsson
3. Alexander Salak Frederik Andersen
4. Johan Gustafsson
5. Martin Gerber
En okey lista i mina ögon! Gerber hade kanske inte en av sina bästa säsonger men var riktigt bra! Möjligt kanske Johan Holmqvist eller Christian Engstrand skulle kunnat slåss om femte platsen där!

I år ser min topp fem lista ut så här.

1. Henrik Karlsson
2. Gustaf Wesslau
3. Christian Engstrand
4. David Rautio
5. Lars Johansson

Det är min topp fem lista den här säsongen. Hur ser din topp fem lista ut?

Vi hörs!

Intervju med Modos Linus Ullmark

Jag skrev ju för ett tag sedan om att jag tycker det är riktigt roligt att Modo valt att satsa på sina två unga målvakter Antons Forsberg och Linus Ullmark. Hade en intervju med Anton någon dag efter det. Nu har turen kommit till Linus att bli intervjuad. Eller turen är väl min, som fick intervjun. Jag fick svaren på mina frågor för ett tag sedan, därav svaret kring Starkbaum. Det är inte Linus som är förvirrad eller inte har koll.

Förra säsongen fick du ett litet genombrott, och spelade riktigt bra i dom matcherna du fick spela. Känns det skönt ha dom matcherna med dig in i sommarträningen och inför säsongen som kommer?

Matcherna som jag stod bidrog med mycket harmoni och även blodad tand av vad som komma skall så jag känner mig ännu mer redo inför denna säsong än förra!

Du ska tävla med Anton och Bernard i vinter. Hur känner du att dina chanser är?

Bernard och Sockan (Anton) är två helt fantastiska målvakter och det känns inspirerande att få tävla med dem och det kommer även att sporra mig till en högre nivå!

Vad tycker du var dom största skillnaderna spela J20 mot att spela i Elitserien med Modo?

Största skillnaden för mig var vad vi kallar för "jungeln", alltså spelet runt kassen med alla som screenar och styr pucken vid eventuella backskott. Självklart så är även skott, fart, passningar osv. på en annan nivå än J20

Under sommarträningen, tränar du "bara" med laget då eller kör du någon målvaktsfys med Masken och dom andra målvakterna? Om vad lägger ni mest tyngdpunkt på då?

Under denna sommaren startade vi upp med att bara träna med laget varje dag för att sedan flika in mer målvaktsspecifika träningar i form av kampsport och Yoga! Jag själv kör också specialträning i bålen som är relaterade till målvaktsspelet.

Har du kört någon camp eller speciell målvaktsträning på is under sommaren?

Jag reste till Buffalos prospect camp nu i juli och vi har nu avslutat Modo Hockey MV-camp som drevs av Ian Clark (målvaktstränare i Columbus), Masken, Magnus Helin m.m.

Gillar du brejket från isträning på sommaren eller skulle du vilja vara på is året runt?

Jag både gillar och ogillar. Personligen skulle jag vilja ha ett pass i veckan på is i cirka 1.5 H så att man kan behålla grunderna och inte tvingas starta om från noll när man väl börjar gå på is.

Du är ju draftad av Buffalo. Har du haft någon kontakt med dom? Vad sägs där om ni haft det?

Jag håller min kontakt med forne Modomålvakten Fredrik Andersson men någon speciell dialog mellan Buffalo och mig är det inte, de grejorna sköter min agent.

När du går på is efter sommaren, vad brukar du vilja jobba extra med för att komma igång och köra in dom nya skydden?

Vi lägger stor vikt på tävling, ögon och fotarbete. De tre grejorna är en stor del av mitt spel och de hjälper mig även att köra in grejorna automatiskt. Men jag jobbar även ganska mycket med mina grejor för att känna en viss harmoni, böjer, tejpar, vrider och vänder.

Du har ju väldigt nydligen tagit steget från junior till senior. Finns några tips du skulle vilja ge unga målvakter som snart ska bli seniorer eller börja träna med a-laget? Vad är bra tänka på? Vad är den stora skilnaden?

Ödmjukhet och tävling. Ta inte för stor plats på och utanför plan utan var artig och trevlig mot de äldre spelarna så att du kan få deras godkännande, men när det kommer till isträningen så tävla skiten ur alla, varenda situation, skott, retur som uppstår ska du gå vinnandes ifrån, ibland går det och ibland inte!

Hur är det att spela hockey för Modo och i Örnsköldsvik? Publiken? Arenan?

Att spela för Modo Hockey har alltid varit en dröm för mig sen jag var en bebis, det är klubben i hjärtat och för mig är det en stor ära att spela i denna klubb. Publiken har alltid varit bra, speciellt när det är fullsatt, då får man det lilla extra matchpirret när man åker in på isen.

Hur har du spenderat din sommar och var har du ditt guldkorn under sommaren där du helt är?

Jag har varit lite överallt under denna sommaren, en vecka på Mallorca för att ladda batterierna. Buffalo stod även för en vecka under sommaren med isträning och fys.
 
Men mitt smultronställe är ute i Norrfällsviken där vi har våran sommarstuga, varenda gång när jag kommer ut så infinner sig en speciell känsla, nått form av ro och harmoni och det upplever jag ingen annan stans i världen förutom på Fjällräven Center, min arbetsplats.

Jag gillar Linus svar på frågan om tips till unga spelare som kommer upp i A-laget. Att vara ödmjuk och att tävla. tips jag tycker ni unga målvakter ska ta till er av! Vilken lyx för Linus att inte bara få spela SHL hockey denna vinter utan också i laget i sitt hjärta!

Tackar Linus som tog sig tid att svara på mina frågor!

Vi hörs!

Intervju med Oskarshamns Oskar Sehlstedt

Oskarshamn har värvat en spännande ung målvakt från Piteå inför denna säsongen. Oskar Sehlstedt som ska dela målvaktsjobbet med mer rutinerade Michal Zajkowski. Jag är övertygad om att Oskarshamn inte kommer förlora så många matcher pga. sina målvakter! Ska bli spännande att följa Oskar under sin första säsong i Allsvenskan. Jag har på känn att hans karriär inte slutar där, finns chanser vi får se honom i SHL inom några säsonger.

Efter två säsonger i Piteå i Div1 varav en på lån ska du nu spela för Oskarshamn i Allsvenskan. Fanns det fler val och var Oskarshamn ett enkelt val?

Det fanns en hel del intresse från olika div1 klubbar runt om i Sverige, och ett fåtal i Allsvenskan. Oskarshamn var ett väldigt enkelt val, kändes klockrent redan från första början.

Hur tycker du själv du spelat dina två år i Piteå?

Tycker det har varit två bra säsonger, har fått spela mycket matcher och särskilt år två då jag upplevde att mitt spel blev jämnare sett över hela säsongen.

Foto: Mikaela Gabrielsson
http://www.mikaelagabrielson.com

För dem som inte sett dig, vad för typ av målvakt är du?

En butterfly målvakt som de flesta är nu för tiden. Försöker bygga mitt spel mycket runt min storlek genom att spela långt in i målet och försöka att minimera ytterlägesräddningar och låta pucken komma till mig istället.

Nu när du flyttat från Div1 till Allsvenskan. Har du redan hunnit märka av skillnader på och vid sidan av isen?

Det märks att det är väldigt stor skillnad i allt. Klubben känns professionellare och seriösare. Det är stor skillnad på tempot och skotten är bättre och det går snabbare. Sen är det även stor skillnad på fysbiten. Vi har en helt fantastisk fystränare och det finns en baktanke med precis allt vi gör.

Foto: Mikaela Gabrielsson
http://www.mikaelagabrielson.com

Hur mycket hjälp har du fått vid sidan av isen av Oskarshamn, med att fixa lägenhet? Hjälper dem till med jobb till din flickvän?

Det går inte beskriva hur mycket hjälp vi fått med allt. De har fixat lägenhet precis vid ishallen och så fort det varit något problem så har dem snabbt löst det. De stod dessutom för hela flytten ner ifrån Piteå. Min flickvän ska utbilda sig till konditor här i Oskarshamn så hon har inte behövt någon hjälp från klubbens sida.

Utan att nämna siffror, är det stor skillnad på ersättning mellan Div1 och Allsvenskan?

Jo men det är det ju, i allsvenskan så har man det ju som jobb.

Vad blir skillnaden i träning? Tränar ni mer? Är det bättre träningar? Bättre tider?

Som jag skrev i frågan tidigare så finns det en baktanke i allt vi gör och upplägget känns proffsigare och mera genomtänkt. Ja just nu så kör vi 2 pass om dagen jämfört med 1 pass i Div1. Tiderna är jättebra, vi tränar kring 10 på förmiddagen och sen oftast 16 på eftermiddagen.

Hur mycket får du jobba med målvaktstränare i Oskarshamn?

Får jobba med Robin så mycket som jag vill, han var Mvtränare även förra året men då var han inte heltidsanställd utan var här kanske 1 gång varannan vecka. Så nu brukar jag och Zacke köra ca 30 minuter före varje pass och sen är han kvar på vanliga passet också. Jag tycker det är klockrent att ha en mvtränare där som man kan bolla med hela tiden.

Foto: Mikaela Gabrielsson
http://www.mikaelagabrielson.com

Du ska konkurera och sammarbeta med Michal Zajkowski i vinter. Hur känns det?

Det känns jättekul och inspirerande. Träffade honom för första gången och lärde känna honom på Goalie Mania som vi var på nu i sommar. Zacke är en jättebra kille och har ju både SHL och allsvenska meriter sedan tidigare så det är grymt kul att få möjligheten att tävla mot en så pass bra målvakt varje dag.

Hur har det funkat att flytta till Oskarshamn? Trivs ni i staden?

Det har fungerat jättebra! Fick som sagt hjälp med allt som hade med flytten att göra och vi fick hjälp av både spelare och ledare med att bära upp alla saker när vi kom fram. Vi trivs båda jättebra. Oskarshamn är en väldigt fin och mysig sommarstad och en hockeystad på vintern.

Ska bli riktigt spännande att följa Oskar i vinter!

Tackar Oskar som tog sig tid svara på mina frågor!

Vi hörs!